Upptäck nya och enkla recept med quinoa
Quinoa är en mångsidig råvara som passar i allt från goda sallader till varma rätter. Med våra enkla quinoarecept kan du snabbt lära dig att koka och tillaga quinoa till dina vardagsrätter. Perfekt för att skapa nya och minnesvärda rätter i köket.
Recept med quinoa från HelloFresh
Vegetariska recept med quinoa
Trefärgad quinoa recept
Alla våra quinoarecept
Alla våra quinoarecept
Tips och intressant fakta om quinoa
Quinoa - Vanliga frågor
Är quinoa korn?
Quinoa ser ut som korn, men är faktiskt en form av frön. Quinoa räknas trots detta som ett fullkornslivsmedel, vilket betyder att fröna hjälper kroppen med matsmältningen eftersom de inte bryts ner i magen lika lätt som till exempel ris.
Är quinoa glutenfritt?
Ja, quinoa är helt glutenfritt och innehåller dessutom 14 g protein och 7 g fibrer per 100 g. Detta gör quinoa till ett perfekt glutenfritt alternativ till pasta och ris.
Hur förvarar jag quinoa?
Rå quinoa ska förvaras kallt och torrt i en lufttät behållare. Quinoa håller i upp till 2 år. Du bör förvara quinoa i en lufttät matlåda eller plastpåse om originalförpackningen inte går att återförsluta. Lukta på fröna för att se om de går att äta. De ska lukta neutralt utan någon sur lukt.
Hur länge håller tillagad quinoa?
Tillagad quinoa kan ruttna väldigt fort i rumstemperatur. Låt den därför inte stå framme på spisen eller på köksbänken, utan ställ in quinoan i kylen i en lufttät behållare, där den kan hålla i upp till 6 dagar.
Kan jag frysa quinoa?
Tillagad quinoa går att frysa ner och håller i upp till ett år i frysen.
Testa något nytt varje dag
+11
Recept du kommer att älska!
Beställ vad du vill, när du vill - utan bindningstid.