Menyer för okt 26 - nov 01

Cajunpanerad kyckling

med kryddig potatis och tomatsallad

30 minBarnvänlig • Mjölkfri

Sydostasiatisk fläskfärs

med vitlöksris och stekta grönsaker

20 minSnabb • Mjölkfri • Barnvänlig

Japansk nötfärsbowl

med picklad rödlök och asiatisk majonnäs

20 minSnabb • Mjölkfri • Barnvänlig

Populär

Calabresepasta på körsbärstomater

med vitlöks- och persiljebröd

25 minSnabb • Vegetarisk

Pannstekt BBQ-marinerad kyckling

med gremolata-potatis och frisk sallad

20 minSnabb • Max 50g kolhydrater • Glutenfri • Mjölkfri

Brynta köfte

med tabbouleh och gräddfil

25 minSnabb

Snabb char siu-inspirerad blandfärs

med hoisinnudlar och stekta grönsaker

15 minSupersnabb • Snabb • Mjölkfri

Nyhet

Fläskköttbullar i gräslökssås

med krispiga pommes och haricots verts

30 min

Nyhet

Stekt kycklingbröst och chimichurri

med sötpotatismos och tomatsallad

25 minSnabb • Max 50g kolhydrater • <650 kcal 2P-baserat • Glutenfri

Snabb indisk räk-korma

med gurka och söt aprikoschutney

15 min10 min prep • Supersnabb • Snabb • Laga mig först

Currystekta kikärtor

med cashewris och söt aprikoschutney

30 minVegetarisk • Glutenfri

Lättlagade asiatiska vegofärs-tacos

med woksås och srirachamajonnäs

15 minSupersnabb • Snabb • Vegetarisk • Mjölkfri

Nyhet

Stekta fläskmedaljonger

med nordisk chimichurri och saftig kålsallad

20 minSnabb • Max 50g kolhydrater • Glutenfri

Nyhet

Pannstekta palsternacksfritters

med krossad potatis och grekisk sallad

30 minVegetarisk • Glutenfri

Lime-bakad vit fisk

med ugnsbakade grönsaker och rökt majonnäs

35 min<650 kcal 2P-baserat • Glutenfri • Mjölkfri • Laga mig först

Halloween

Stekt rumpstek och blodig rödvinssås

med rostad klyftpotatis och tryffelmajonnäs

35 minGlutenfri

Asiatisk räkwok

med chilistekt pak choi och jordnötter

20 minSnabb • <650 kcal 2P-baserat • Stark • Laga mig först

Street Food

Kryddig italiensk nötfärssandwich

med basilikadressing och gratinerad potatis

35 min

Favoriträtter

Pannstekt sej

med krämig gräslökssås och potatisstomp

25 minGlutenfri • <650 kcal 2P-baserat • Snabb

Getost-toppad rigatoni

med färsk basilika och pinjenötter

25 minSnabb • Vegetarisk

Stekt kyckling och rostade bönor

med avokadosallad och vitlöksdressing

25 minSnabb • Max 50g kolhydrater • <650 kcal 2P-baserat • Glutenfri

Nyhet

Snabb kyckling i gräslökssås

med potatismos och päronsallad

15 minSupersnabb • Snabb • <650 kcal 2P-baserat • Glutenfri

Premium

Confiterat anklår och rödvinssås

med rostade rotfrukter och haricots verts

35 minGlutenfri

Vardag+

Danska frikadeller i brunsås

med bacon- och gräslöksmos & spenatsallad

30 min

Citronstekt lax

med ugnsrostade grönsaker och aioli

30 minGlutenfri • Barnvänlig

Favoriträtter

Stekt pannbiff

med karamelliserad lök och brunsås

30 min<650 kcal 2P-baserat • Barnvänlig

Nyhet

Tacos på vegostrimlor och brynt ananas

med pico de gallo och srirachamajonnäs

25 minVegetarisk • Snabb • Mjölkfri

Lättlagad paprikakryddad kyckling

med frisk äppelsallad

15 minSupersnabb • Snabb

Varm grillostsallad

med krispiga kikärtor och persiljedressing

25 minSnabb • Vegetarisk

Nyhet

Kolja i avokado-hollandaisesås

med persiljepotatis och haricots verts

30 minMax 50g kolhydrater • <650 kcal 2P-baserat • Glutenfri • Mjölkfri • Laga mig först

Asiatisk fläskwok

med grönsaksris och färsk koriander

20 minBarnvänlig • Snabb

Nyhet

Koreansk BBQ-glaserade vegostrimlor

med jasminris och pak choi-sallad

25 minSnabb • Vegetarisk • Mjölkfri

Svenska favoriter

Saftig äppelburgare

med mjukstekt lök och spröda pommes

30 minBarnvänlig

Favoriträtter

Mexikanska fisktacos

med syrlig kålsallad och kryddig cajunmajo

20 minSnabb • Mjölkfri • Barnvänlig

Favoriträtter

Krämig baconpasta

med krispig pangrattato och finriven ost

20 minSnabb • Barnvänlig

Gyllenstekt gnocchi i tomatsås

med färsk basilika och krämig ricotta

25 minSnabb • <650 kcal 2P-baserat • Vegetarisk

Världens kök

Thailändsk kyckling-cashew wok

med krämigt kokosris och thaibasilika

30 minMjölkfri

Världens kök

Grekiskt lamm och "spanakopita"-inspirerat ris

med grekisk sallad och vitlöksyoghurt

30 minGlutenfri

Receptarkiv

Kika in vår kokbok