Lentil stew and garlic cheese mashed potatoes
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Lentil stew and garlic cheese mashed potatoes

Lentil stew and garlic cheese mashed potatoes

with a crunchy apple salad

Taggar:
Vegetarisk
Allergener:
Ägg
•Selleri
•Mjölk
•Vete
•Soja
•Gluten

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid30 minuter
25 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

100 g

Röda linser

(Kan innehålla Gluten)

1 portionspåse

Timjan

1 portionspåse

Bladpersilja

½ burk

Tomatpuré

4 g

Mamas Favorit

(Innehåller Ägg)

½ st

Zucchini

2 st

Morot

1 st

Rödlök

4 g

Grönsaksbuljong

(Innehåller Selleri)

2 st

Vitlöksklyfta

500 g

Bakpotatis

20 g

Finriven ost

(Innehåller Mjölk, Ägg)

1 st

Äpple

30 g

Spenat

25 ml

Sojasås

(Innehåller Vete, Soja, Gluten)

Ingår inte i din leverans

3 msk

Mjölk (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 1)

½ msk

Olivolja (steg 3)

½ tsk

Salt (steg 4)

2 dl

Vatten (steg 4)

½ msk

Olivolja (steg 5)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)2517 kJ
Energi (kcal)602 kcal
Fett12.9 g
varav mättat3.7 g
Kolhydrater91.9 g
varav socker24.4 g
Protein24.8 g
Salt6.2 g

Köksredskap

•Stekpanna
•Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6