Våra matkassarHjälpcenterPresentkort
Logga in
HelloFresh
Recept
Medelhavsa Recept

Utforska världens kök

Asiatiska Recept
Medelhavs Recept
Japanska Recept
Indiska Recept
Grekiska recept
Amerikanska Recept
Mexikanska Recept
Koreanska Recept
Vietnamesiska Recept

Medelhavsrecept

Välj ditt favoritrecept med Medelhavs och lås dörren - grannarna kommer vallfärda när de känner doften.

Medelhavsrecept från HelloFresh

Krispig prosciutto och krämig pärlcouscous
med rostade grönsaker och färsk spenat

ENKEL
| UNDER 650 KCAL
25 minuter | Medel | 628 kcal

Grekisk nötfärsmoussaka
med rostad aubergine och färsk morotssallad

UNDER 650 KCAL
| GLUTENFRI
| PROTEINRIK
| MAX 50G KOLHYDRATER
30 minuter | Lätt | 512 kcal

BBQ-kyckling och gratinerad tomat
med couscoussallad och chili-yoghurt

UNDER 650 KCAL
| PROTEINRIK
25 minuter | Lätt | 624 kcal

Krämig medelhavs-inspirerad kyckling
med bulgur och chili flakes

SNABB
| BARNVÄNLIG
| PROTEINRIK
| MAX 50G KOLHYDRATER
| UNDER 650 KCAL
15 minuter | Lätt | 581 kcal

Utforska fler av världens kök

Medelhavs-inspirerad räkgryta
med långkornigt ris och färsk basilika

UNDER 650 KCAL
| SNABB
| BARNVÄNLIG
20 minuter | Lätt | 633 kcal

Krämig medelhavs-inspirerad räkpasta
med stekta tomater och finriven ost

SNABB
15 minuter | Lätt | 658 kcal

Varm kycklingsallad
med rostade kikärtor och buljongkokt bulgur

UNDER 650 KCAL
| PROTEINRIK
25 minuter | Medel | 589 kcal

Stekt köfte
med varm tabbouleh och persiljedressing

SNABB
| BARNVÄNLIG
20 minuter | Medel | 753 kcal

Vegetarisk medelhavsgryta
med couscous och stekta kikärtor

SNABB
| VEGETARISK
20 minuter | Lätt | 715 kcal

Medelhavs-inspirerad fläskytterfilé
med ugnsbakad paprika och krämig tzatziki

UNDER 650 KCAL
| GLUTENFRI
30 minuter | Lätt | 644 kcal

Varm grillostsallad
med krispiga kikärtor och persiljedressing

VEGETARISK
| KLIMATSMART
25 minuter | Medel | 755 kcal

Krämig pärlcouscous
med stekt bacon och färsk spenat

UNDER 650 KCAL
| SNABB
| BARNVÄNLIG
20 minuter | Medel | 647 kcal

Vegetarisk ratatouille
med vit bönmos och färsk basilika

UNDER 650 KCAL
| VEGETARISK
| GLUTENFRI
| KLIMATSMART
30 minuter | Lätt | 584 kcal

Pannstekt medelhavs-inspirerad kolja
med zucchiniband och citron-smörsås

SNABB
| GLUTENFRI
15 minuter | Lätt | 702 kcal

Krispig prosciutto och krämig pärlcouscous
med rostade grönsaker och färsk spenat

ENKEL
| UNDER 650 KCAL
25 minuter | Medel | 628 kcal

Varm grillostsallad
med krispiga kikärtor och persiljedressing

VEGETARISK
| KLIMATSMART
| LOW CO2
25 minuter | Medel | 779 kcal

Krispig prosciutto och krämig pärlcouscous
med rostade grönsaker och färsk spenat

ENKEL
| UNDER 650 KCAL
25 minuter | Medel | 628 kcal

Grekisk nötfärsmoussaka
med rostad aubergine och färsk morotssallad

UNDER 650 KCAL
| GLUTENFRI
| PROTEINRIK
| MAX 50G KOLHYDRATER
30 minuter | Lätt | 512 kcal

BBQ-kyckling och gratinerad tomat
med couscoussallad och chili-yoghurt

UNDER 650 KCAL
| PROTEINRIK
25 minuter | Lätt | 624 kcal

Krämig medelhavs-inspirerad kyckling
med bulgur och chili flakes

SNABB
| BARNVÄNLIG
| PROTEINRIK
| MAX 50G KOLHYDRATER
| UNDER 650 KCAL
15 minuter | Lätt | 581 kcal

Medelhavs-inspirerad räkgryta
med långkornigt ris och färsk basilika

UNDER 650 KCAL
| SNABB
| BARNVÄNLIG
20 minuter | Lätt | 633 kcal

Krämig medelhavs-inspirerad räkpasta
med stekta tomater och finriven ost

SNABB
15 minuter | Lätt | 658 kcal

Varm kycklingsallad
med rostade kikärtor och buljongkokt bulgur

UNDER 650 KCAL
| PROTEINRIK
25 minuter | Medel | 589 kcal

Stekt köfte
med varm tabbouleh och persiljedressing

SNABB
| BARNVÄNLIG
20 minuter | Medel | 753 kcal

Utforska fler av världens kök

Vegetarisk medelhavsgryta
med couscous och stekta kikärtor

SNABB
| VEGETARISK
20 minuter | Lätt | 715 kcal

Medelhavs-inspirerad fläskytterfilé
med ugnsbakad paprika och krämig tzatziki

UNDER 650 KCAL
| GLUTENFRI
30 minuter | Lätt | 644 kcal

Varm grillostsallad
med krispiga kikärtor och persiljedressing

VEGETARISK
| KLIMATSMART
25 minuter | Medel | 755 kcal

Krämig pärlcouscous
med stekt bacon och färsk spenat

UNDER 650 KCAL
| SNABB
| BARNVÄNLIG
20 minuter | Medel | 647 kcal

Vegetarisk ratatouille
med vit bönmos och färsk basilika

UNDER 650 KCAL
| VEGETARISK
| GLUTENFRI
| KLIMATSMART
30 minuter | Lätt | 584 kcal

Pannstekt medelhavs-inspirerad kolja
med zucchiniband och citron-smörsås

SNABB
| GLUTENFRI
15 minuter | Lätt | 702 kcal

Krispig prosciutto och krämig pärlcouscous
med rostade grönsaker och färsk spenat

ENKEL
| UNDER 650 KCAL
25 minuter | Medel | 628 kcal

Varm grillostsallad
med krispiga kikärtor och persiljedressing

VEGETARISK
| KLIMATSMART
| LOW CO2
25 minuter | Medel | 779 kcal

Upptäck fler goda recept

Testa något nytt varje dag

Vegetariska Recept

Vegetariska recept som kommer fylla ditt kök

Kalorisnåla måltider

Balanserade middagar som är både goda och nyttiga

Familjefavoriter

Goda middagar för både små och stora magar

Snabba Recept

Snabba recept för de dagar när du har lite mindre tid

Fisk Recept

Från havet (eller floden) till din tallrik

+4

Recept du kommer att älska!
Recept du kommer att älska!
Recept du kommer att älska!

Recept du kommer att älska!

Beställ vad du vill, när du vill - utan bindningstid.

Spara upp till 1359 kr