'Äppel'-pannbiff
med kålsallad och kryddad potatis
Taggar:
Lågkalori
Allergener:
Gluten
•Vete
•Mjölk
•Ägg
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid35 minuter
30 minuter
SvårighetsgradLätt
Ingredienser
Antal portioner
250 g
Nötfärs
1 st
Äpple
12.5 g
Ströbröd
(Innehåller Gluten, Vete)
1 st
Lök
150 ml
Yoghurt
(Innehåller Mjölk)
1 st
Vitlöksklyfta
150 g
Kålmix
1 st
Morot
4 g
Mamas Favorit
(Innehåller Ägg)
400 g
Småpotatis
Ingår inte i din leverans
½ msk
Smör (steg 2)
½ tsk
Salt (steg 3)
¼ tsk
Salt (steg 5)
Näringsvärden
Energi (kJ)2628 kJ
Energi (kcal)628 kcal
Fett26 g
varav mättat13.4 g
Kolhydrater59.1 g
varav socker21.7 g
Protein36.3 g
Salt2.6 g
Köksredskap
•Bakplåt
•Stekpanna
•Rivjärn
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
