Skip to main content
Ugnsbakade grönsaker

Ugnsbakade grönsaker

i baguette med ostdressing
4.0(19)
Kalorier
15 kcal
Protein
0.2g protein
Tillagningstid
45 minuter
Difficulty
Medel
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1

Bladpersilja

150

Grekisk salladsost

25

Ketchup

90

Sallad

1

Baguette

150

Gräddfil

1

Vitlöksklyfta

2

Tomat

½

Gurka

1

Zucchini

1

Lök

1

Röd paprika

Energi (kcal)15 kcal
Energi (kJ)64 kJ
Kolhydrater3.4 g
varav socker2.6 g
Protein0.2 g
Salt0.2 g

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 220°C. Halvera paprika och ta bort kärnhus. Tärna paprika och courgette i små bitar. Skala rödlök och skär den i 8 klyftor. Placera paprika, courgette och rödlök i en ugnsform. Smula halva salladsosten över grönsakerna. Ringla över en skvätt olja* och krydda med salt* och peppar*. Baka i ugnen i ca 20 min.

2

Pressa vitlök. Finhacka persilja. Blanda vitlök och persilja i en skål tillsammans med halva burken gräddfil tills jämn. Krydda med salt* och peppar*.  

3

Mosa resterande salladsost med en gaffel i en skål. Häll i ketchup. Blanda ordentligt med resten av gräddfilen. Krydda med salt* och peppar* efter smak.

4

Skär gurka och tomat i tunna skivor. Grovhacka romansallad.

5

Dela baguette först på mitten och sedan på längden. Lägg baguetten med skärytan vänd uppåt på en bakplåt täckt med bakplåtspapper i ugnen när det är 7-8 minuter kvar på grönsakernas tillagningsstid. 

6

Bre ostdressingen och vitlökssåsen på baguettens skäryta. Lägg på gemsallad, gurka- och tomatskivor, och till sist de bakade grönsakerna.