Spanish beef and potatoes

Name: Spanish beef and potatoes with garlic yogurt sauce
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Spansk
Ingredients: 300 g Potatis; 1 st Paprika; ½ st Vitlöksklyfta; 75 ml Yoghurt; 250 g Nötfärs; 8 g Ay Cajun-ba; 1 burk Tomatpuré; 30 g Spenat; 2 st Tomat; 4 g Vitlöksflörter; ¼ tsk Salt (steg 1); ½ msk Olivolja (steg 1); ¼ msk Olivolja (steg 4); ½ tsk Salt (steg 5); ¼ msk Olivolja (steg 2)

with garlic yogurt sauce

Spara & få fri frakt 5 gånger

Taggar:

Under 650 kcal

Allergener:

Mjölk

•Sulfiter

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid30 minuter

15 minuter

NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

300 g

Potatis

1 st

Paprika

½ st

Vitlöksklyfta

75 ml

Yoghurt

(Innehåller Mjölk)

250 g

Nötfärs

8 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller Sulfiter)

1 burk

Tomatpuré

30 g

Spenat

2 st

Tomat

4 g

Vitlöksflörter

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt (steg 1)

½ msk

Olivolja (steg 1)

¼ msk

Olivolja (steg 4)

½ tsk

Salt (steg 5)

¼ msk

Olivolja (steg 2)

Näringsvärden

Energi (kJ)2379 kJ

Energi (kcal)569 kcal

Fett26.6 g

varav mättat10.1 g

Kolhydrater47.5 g

varav socker17.7 g

Protein34.7 g

Salt3.7 g

Köksredskap

•Bakplåt

•Stekpanna

Instruktioner

1

2

3

4

5

6

Upptäck liknande recept