Skip to main content
Green lentil salad

Green lentil salad

with avocado and pomegranate seeds

Taggar:
Vegetarisk
Under 650 kcal
Max 50g kolhydrater
Allergener:
Vete
Gluten
Mjölk
Senap

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter
25 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

1 paket

Gröna linser

½ st

Baguette

(Innehåller: Vete, Gluten)

75 ml

Yoghurt

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Avokado

20 g

Solroskärnor

(Kan innehålla spår av: Nötter, Jordnötter, Sesam)

½ st

Granatäpple

150 g

Kålmix

1 st

Äpple

50 g

Honung- & ingefärsdressing

(Innehåller: Senap)

1 st

Timjan

½ st

Citron

Ingår inte i din leverans

2 msk

Olivolja (steg 4)

1 msk

Vatten (steg 4)

½ tsk

Salt (steg 5)

Näringsvärden

Energi (kJ)2380 kJ
Energi (kcal)569 kcal
Fett34.1 g
varav mättat7.9 g
Kolhydrater46.4 g
varav socker25.3 g
Kostfiber10.6 g
Protein10.9 g
Salt2.2 g
Iron0.3 mg

Köksredskap

Bakplåt
Stekpanna

Instruktioner

1
2
3
4
5
6