Beef mince mango-curry
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Beef mince mango-curry

Beef mince mango-curry

with zucchini and rice

Taggar:
Snabb
Mjölkfri
Allergener:
Vete
Soja
Gluten

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid20 minuter
20 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

150 g

Jasminris

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Zucchini

½ st

Mango

250 g

Nötfärs

100 ml

Kokosmjölk

8 g

Milda Mahal

4 g

Kycklingbuljong

12.5 ml

Sojasås

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)

½ st

Röd chili

Ingår inte i din leverans

3 dl

Vatten (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 1)

1 msk

Olivolja (steg 3)

½ tsk

Salt (steg 5)

¼ tsk

Socker (steg 5)

1 dl

Vatten (steg 5)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)3056 kJ
Energi (kcal)731 kcal
Fett31 g
varav mättat15.2 g
Kolhydrater77.4 g
varav socker14.6 g
Protein34.2 g
Salt4.8 g

Köksredskap

Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6