Skip to main content
Turkish veggie strips bulgur bowl
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Turkish veggie strips bulgur bowl

Turkish veggie strips bulgur bowl

with yoghurt dressing and almonds

Taggar:
Under 650 kcal
Vegetarisk
Plantbaserat
Allergener:
Vete
Gluten
Selleri
Sesam
Soja
Mjölk
Nötter

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter
20 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

85 g

Bulgur

(Innehåller: Vete, Gluten)

4 g

Grönsaksbuljong

(Innehåller: Selleri)

1 st

Lök

1 st

Morot

1 st

Zucchini

2 st

Vitlöksklyfta

35 g

Tomatpuré

8 g

Za'atar

(Innehåller: Sesam)

200 g

Veganska strimlor

(Innehåller: Soja)

4 g

Saha-Ras

75 ml

Yoghurt

(Innehåller: Mjölk)

½ st

Koriander

1 st

Röd chili

20 g

Mandlar

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Råg, Sesam, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre, Jordnötter)

Ingår inte i din leverans

3 dl

Vatten (steg 1)

¼ tsk

Salt (steg 1)

½ msk

Olivolja (steg 3)

1 tsk

Socker (steg 3)

½ tsk

Salt (steg 3)

1 msk

Vetemjöl (steg 4)

½ tsk

Salt (steg 4)

½ msk

Olivolja (steg 4)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)2376 kJ
Energi (kcal)568 kcal
Fett21.1 g
varav mättat4.3 g
Kolhydrater56.9 g
varav socker16.4 g
Protein29.1 g
Salt6.2 g

Köksredskap

Stekpanna
Rivjärn
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6