Greek crusted trout
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Greek crusted trout

with garlic potatoes and dill yoghurt

Taggar:
Max 50g kolhydrater
Allergener:
Fisk
Mjölk

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter
15 minuter
SvårighetsgradLätt

Ingredienser

Antal portioner

250 g

Öring

(Innehåller Fisk)

500 g

Potatis

1 paket

Yoghurt

(Innehåller Mjölk)

4 g

Medelhavets Pärla

1 st

Vitlöksklyfta

50 g

Grekisk salladsost

(Innehåller Mjölk)

1 st

Tomat

30 g

Spenat

(Kan innehålla Selleri)

1 portionspåse

Dill

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olivolja (steg 2)

¼ tsk

Salt (steg 4)

½ msk

Olivolja (steg 4)

1 msk

Smör (steg 5)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kcal)696 kcal
Energi (kJ)2913 kJ
Fett40.6 g
varav mättat14.8 g
Kolhydrater49.6 g
varav socker7 g
Protein35.9 g
Salt1.4 g

Köksredskap

Bakplåt
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6