Swedish Meatballs and Creamy Cauliflower Mash

Name: Swedish Meatballs and Creamy Cauliflower Mash with Lingonberry Jam and Roasted Brussels Sprouts
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Svensk
Ingredients: 250 g Nötfärs; 30 g Pankoströbröd; 50 g Lingonsylt; 275 g Blomkål; 150 g Brysselkål; 75 ml Gräddfil; ½ st Worcestershiresås; 4 g Köttbuljong; 1 st Morot; 1 st Morot; ¼ tsk Salt (steg 1); 1 st Ägg (steg 2); ½ tsk Salt (steg 2); 1 msk Mjölk (steg 1); efter behov Smör (steg 1)

with Lingonberry Jam and Roasted Brussels Sprouts

Spara & få fri frakt 5 gånger

Taggar:

<650 kcal 2P-baserat

Allergener:

Gluten

•Vete

•Mjölk

•Soja

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter

25 minuter

NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

250 g

Nötfärs

30 g

Pankoströbröd

(Innehåller Gluten, Vete)

50 g

Lingonsylt

275 g

Blomkål

150 g

Brysselkål

75 ml

Gräddfil

(Innehåller Mjölk)

½ st

Worcestershiresås

(Innehåller Soja)

4 g

Köttbuljong

1 st

Morot

1 st

Morot

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt (steg 1)

1 st

Ägg (steg 2)

½ tsk

Salt (steg 2)

1 msk

Mjölk (steg 1)

efter behov

Smör (steg 1)

Näringsvärden

Energi (kJ)1969 kJ

Energi (kcal)471 kcal

Fett21.9 g

varav mättat10.3 g

Kolhydrater25.2 g

varav socker23.6 g

Protein37.3 g

Salt3.3 g

Instruktioner

1

2

3

4

5

6

Upptäck liknande recept