Swedish Meatballs and Creamy Cauliflower Mash
with Lingonberry Jam and Roasted Brussels Sprouts
Taggar:
Under 650 kcal
Allergener:
Gluten
•Vete
•Mjölk
•Soja
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid25 minuter
25 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
250 g
Nötfärs
30 g
Pankoströbröd
(Innehåller: Gluten, Vete)
50 g
Lingonsylt
275 g
Blomkål
150 g
Brysselkål
75 ml
Gräddfil
(Innehåller: Mjölk)
½ st
Worcestershiresås
(Innehåller: Soja)
4 g
Köttbuljong
1 st
Morot
1 st
Morot
Ingår inte i din leverans
¼ tsk
Salt (steg 1)
1 st
Ägg (steg 2)
½ tsk
Salt (steg 2)
1 msk
Mjölk (steg 1)
efter behov
Smör (steg 1)
Näringsvärden
Energi (kJ)1930 kJ
Energi (kcal)461 kcal
Fett21.2 g
varav mättat9.8 g
Kolhydrater24.8 g
varav socker23.2 g
Protein37.3 g
Salt3.3 g
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
Fler läckra recept med liknande ingredienser
Kryddig wok på vegobitar
med salladslöksris och färsk chili
Tostadas på cajunkryddad vegofärs
med bönor och avokado
Krämig bacontagliatelle
med krispig pangrattato och finriven ost
Japansk umamiglaserad kyckling
med jasminris och regnbågssallad
Chutneyglaserad sej
med rostade grönsaker och kryddig couscous
Lättlagad BBQ-kryddad sej
med gräslökssås och vitlökspotatis
Döner-inspirerade vegostrimlor
med grekisk ostsallad och vitlökssås
Ungersk gulaschsoppa på köttbullar
med gräddfil och färsk persilja
Pestotoppad torsk och rostad potatis
med tomat- och balsamicosallad
Koreansk BBQ-glaserade vegostrimlor
med jasminris och pak choi-sallad
Tacos på vegostrimlor och brynt ananas
med pico de gallo och srirachamajonnäs
Medelhavsinspirerad panerad grillost
med balsamicogrönsaker och calabresedipp
Getost- och sockerärtsrisotto
med stekta rädisor och gruyère
Hotdogs på pankopanerade fiskpinnar
med krispiga pommes och rödkålssallad
Pulled pork-toppad klyftpotatis
med krispig sallad och gräslöksdressing
Grekisk räkorzotto
med salladsost och persilja
Umamiglaserade kikärtor
med ponzugrönsaker och srirachayoghurt
Dukkah- och pistagepanerad grillost
med gräslöksyoghurt och tomatsallad
Blandfärsbiffar och rödbetstzatziki
med grönsallad och regnbågspommes
Asiatiskinspirerade öringbiffar
med nudlar och stekta grönsaker
De högst bedömda middagsrecepten
Pistage- och räkpasta
med örtpesto och körsbärstomater
Toscansk räkpasta
med soltorkade tomater och färsk rucola
Kålpuddingspanna
med potatis, lingonsylt och picklad gurka
Portugisisk inspirerad kycklingburgare
med karamelliserad rödlök och pommes
Japanska tacos
med blandfärs, sesamfrön och chili
Citronstekt lax
med sesamrostad potatis och mild aioli
Halloumitacos
med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano
Kryddig ryggbiff och cajunmajonnäs
med gratinerad majskolv och krispig grönkål
Basilikakyckling
med morotsmos och äppelsallad
Krispig BBQ-kyckling
med kålsallad och vitlöksdressing
Citron- och honungsstekt halloumi
med tzatziki och oreganopommes
Mexikanska nötfärstacos
med cajunkryddat smör och spröd rödkålsslaw
Cajunkyckling
med kryddig potatis och salsa
Köttbullar med potatismos
gräddsås och picklad gurka
Gyllenstekt kycklingfilé
med ugnsrostade rotfrukter och BBQ-sås
Pankopanerad kyckling
med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw
Vietnamese-style tacos
med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter
Kryddig chilikyckling
med pak choi-ris och srirachamajonnäs
Stekt fläsk i gräslökssås
med sauterad svamp och morot- och potatismos
Kyckling Kiev
med rostade grönsaker och aioli
Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova
Lättlagad cajunkryddad räkbowl
med kokosris och chili-mangosallad
Medelhavs-inspirerad kyckling
med rostade grönsaker och persiljebulgur
Medelhavskryddad kyckling
med souvlaki-rotfrukter och citronyoghurt
Thai-inspirerade bao-bröd med pulled pork
med rödkålssallad och jordnötter
Pannstekt guldsparid och medelhavspotatis
med krämig tzatziki och salladsost
Medelhavsinspirerad zucchinipaj på smördeg
med ricotta och basilikagremolata
Medelhavsbowl på falafel och bulgur
med marinerad salladsost och tahinisås
Krämig blomkålspasta och bacon
med krispig grönkål och chiliflakes
Sydostasiatisk fläskfärs
med vitlöksris och stekta grönsaker
Stekt köfte
med varm tabbouleh och persiljedressing
Calabresepasta på körsbärstomater
med vitlöks- och persiljebröd
Krispig fläskkotlett och vitlökssmör
med rostad broccoli och grönsaksmos
Krispig baconsandwich
med balsamicostekt svamp och grönsallad
Grekisk nötfärsmoussaka
med rostad aubergine och grönsallad
Panerat citronpepparfläsk
med haricots verts och dill-crème fraiche
Spaghetti carbonara
med krispig bacon och frisk äppelsallad
Pankopanerad fläskkotlett
med remouladpotatis och äppelsallad
Cajunpanerad kyckling
med kryddig potatis och tomatsallad
Fiskgratäng på sej och potatis- och ostmos
med dillsås och grönsallad
Lättlagade asiatiska vegofärs-tacos
med woksås och srirachamajonnäs