Skip to main content
Italiensk räkrisotto

Italiensk räkrisotto

med ugnsrostade körsbärstomater och basilika
4.5(9,1 tn)
Kalorier
571 kcal
Protein
24.6g protein
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Sulfiter
  • Kräftdjur
  • Selleri
  • Mjölk
  • Ägg
  • Selleri
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

12 ml

Balsamvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

1 st

Vitlöksklyfta

150 g

Risottoris

150 g

Räkor

(Innehåller: Kräftdjur)

125 g

Körsbärstomater

60 g

Spenat

(Innehåller: Selleri, Kan innehålla spår av allergener)

1 st

Citrusfrukt

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

1 portionspåse

Basilika

40 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

4 g

Vitlöksflörter

1 st

Lök

Ingår inte i din leverans

1 msk

Smör (steg 1)

6 dl

Vatten (steg 2)

1 tsk

Socker (steg 3)

1 msk

Smör (steg 5)

¼ tsk

Salt (steg 5)

Energi (kJ)2389 kJ
Energi (kcal)571 kcal
Fett19.9 g
varav mättat12.1 g
Kolhydrater70.7 g
varav socker9.5 g
Kostfiber4.4 g
Protein24.6 g
Salt4.8 g
Calcium0.5 mg
Bakplåt
Stekpanna

Instruktioner

Fräs ris
1

Värm ugnen till 220°C/200°C (varmluft).

Finhacka lök.

Hetta upp smör [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Fräs lök i 1-2 min.

Tillsätt risottoris och fräs tills det är lätt genomskinligt, 1-2 min. 

Koka ris
2

Rör i vatten [6 dl | 12 dl], Vitlöksflörter och grönsaksbuljong till stekpannan och koka upp. Sänk till medelvärme.

Låt riset sjuda i 18-22 min, eller tills buljongen har absorberats och riset är "al dente". Rör om då och då.

TIPS: "Al dente" betyder att ris är genomkokt, men att det fortfarande har tuggmotstånd. 

Baka körsbärstomater
3

Halvera körsbärstomater och placera dem på en plåt med bakplåtspapper. Blanda dem med balsamvinäger, olivolja, socker [1 tsk | 2 tsk], en nypa salt och peppar.

Baka i ugnen i 15-18 min, tills mjuka.

Stek räkor
4

Skölj spenat. Grovhacka basilika (inklusive stjälk). Skär citron i klyftor. Finhacka (eller pressa) vitlök.

Hetta upp en skvätt olivolja i en ny stor stekpanna på medelhög värme när det återstår 5 min av risets tillagningstid.

Stek räkor, en skvätt citronjuice och vitlök i 1-2 min per sida. Krydda med salt och peppar.

Blanda risotto
5

Blanda färdigt ris med spenat, körsbärstomater, riven ost, en generös skvätt citronjuice, basilika och smör [1 msk | 2 msk].

Krydda med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och peppar. Tillsätt en skvätt vatten om den verkar torr.

TIPS: Det är viktigt att krydda, så smaksätt med salt och peppar och smaka igen.

Servera
6

Lägg upp risotto i skålar.

Toppa med räkor.

Servera med resterande citronklyftor.