Skip to main content
Snabblagad stekt fisk och remouladsås

Snabblagad stekt fisk och remouladsås

med syltad gurka och kålsallad
4.0(30)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
540 kcal
Protein
35.4g protein
Tillagningstid
15 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Ägg
  • Senap
  • Fisk
  • Mjölk
  • Sulfiter
  • Selleri
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Småpotatis, förkokt

75 g

Remouladsås

(Innehåller: Ägg, Senap)

250 g

Kolja

(Innehåller: Fisk)

150 g

Förskuren spetskål

25 ml

Citrondressing med kärnmjölk

(Innehåller: Ägg, Senap, Mjölk Kan innehålla spår av: Selleri, Soja)

½ st

Gurka

1 st

Morot

12 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

Ingår inte i din leverans

1 msk

Smör till potatis

½ tsk

Socker till inläggning

¼ tsk

Salt till inläggning

1 msk

Vatten till inläggning

¼ tsk

Salt till fisk

Energi (kJ)2261 kJ
Energi (kcal)540 kcal
Fett16.4 g
varav mättat4.9 g
Kolhydrater58 g
varav socker15.4 g
Kostfiber10.6 g
Protein35.4 g
Salt1.6 g
Potassium320.3 mg
Calcium45.8 mg
Iron1 mg

Instruktioner

Koka potatis
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Koka potatis under lock i 3–5 min, eller tills genomvarmt. 

Häll av potatis och tillsätt smör och en nypa salt.

Ställ åt sidan under lock.

Sylta gurka
2

Under tiden, skär gurka i tunna skivor.

Blanda vitvinsvinäger, socker, vatten och salt i en liten skål. 

Vänd gurka i lagen och ställ åt sidan.

Häll av lagen före servering.

Stek fisk
3

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 

Torka av fisk med hushållspapper och krydda med salt. 

Stek fisk i 2–3 min per sida, eller tills gyllene och genomstekt. 

Under tiden, skär morot (oskalad) i tunna stavar. 

Blanda morot, spetskål, citrondressing och en nypa salt och peppar i en stor skål.

TIPS: Fisken är klar när fiskköttet är vitt/ogenomskinligt och lätt faller isär.

Servera
4

Lägg upp fisk, potatis och syltad gurka på tallrikar. 

Toppa med en klick remouladsås.

Servera med sallad.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image