Skip to main content
Smokey BBQ chicken and black bean loaded wedges
Smokey BBQ chicken and black bean loaded wedges

Smokey BBQ chicken and black bean loaded wedges

with zucchini, carrot and sour cream

Taggar:
Under 650 kcal
Allergener:
Sulfiter
Senap
Mjölk

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

300 g

Strimlad kycklingbröstfilé

450 g

Sötpotatis

2 st

Morot

60 g

BBQ-sås

½ g

Chiliflakes

½ st

Zucchini

75 ml

Gräddfil

Ingår inte i din leverans

1 dl

Vatten (steg 3)

Näringsvärden

Energi (kJ)2019 kJ
Energi (kcal)483 kcal
Fett9.4 g
varav mättat4.5 g
Kolhydrater55 g
varav socker19.9 g
Kostfiber7.1 g
Protein41.9 g
Salt1.1 g

Köksredskap

Bakplåt
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6