Skip to main content
Caribbean inspired crispy fish taco
Caribbean inspired crispy fish taco

Caribbean inspired crispy fish taco

with corn salsa and coconut chilli crisp

Taggar:
Snabb
Allergener:
Jordnötter
Fisk
Gluten
Vete
Mjölk
Sulfiter

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter
25 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

1 st

Avokado

1 burk

Majs

1 portionspåse

Bladpersilja

150 g

Strimlad salladsmix

(Kan innehålla spår av: Selleri)

15 g

Riven kokos

(Kan innehålla spår av: Korn, Sesam, Råg, Jordnötter, Vete, Gluten, Nötter, Spelt, Havre)

40 g

Saltade jordnötter

(Innehåller: Jordnötter Kan innehålla spår av: Sesam, Nötter)

1 g

Chiliflakes

250 g

Kolja

(Innehåller: Fisk)

25 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

4 g

Panamat

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete)

75 ml

Crème fraiche

(Innehåller: Mjölk)

2 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller: Sulfiter)

150 g

Tortillachips

(Kan innehålla spår av: Mjölk)

1 st

Lime

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olivolja (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 2)

3 msk

Olivolja (steg 2)

¼ tsk

Salt (steg 3)

2 msk

Vetemjöl (steg 3)

1 st

Ägg (steg 3)

1 msk

Olivolja (steg 4)

¼ tsk

Salt (steg 4)

¼ tsk

Salt (steg 5)

Näringsvärden

Energi (kJ)7173 kJ
Energi (kcal)1714 kcal
Fett102.6 g
varav mättat25 g
Kolhydrater137.9 g
varav socker14.8 g
Kostfiber17.3 g
Protein54.8 g
Kolesterol0.1 mg
Salt7.4 g

Köksredskap

Stekpanna

Instruktioner

1
2
3
4
5
6