Couscous bowl
2 servings | with hummus and almonds
Allergener:
Gluten
•Vete
•Mjölk
•Ägg
•Senap
•Nötter
•Sesam
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid15 minuter
tio minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
100 g
Couscous
(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Soja)
150 g
Grekisk salladsost
(Innehåller: Mjölk)
60 g
Salladsmix
8 g
Jorden Runt
(Innehåller: Ägg, Senap)
80 g
Mandlar
(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Råg, Sesam, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre, Jordnötter)
100 g
Hummus
(Innehåller: Sesam)
Näringsvärden
Energi (kJ)3517 kJ
Energi (kcal)841 kcal
Fett55.9 g
varav mättat15.7 g
Kolhydrater49.9 g
varav socker4.6 g
Protein31.4 g
Salt3.6 g
Köksredskap
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
Fler läckra recept med liknande ingredienser
Chutneyglaserad sej
med rostade grönsaker och kryddig couscous
Döner-inspirerade vegostrimlor
med grekisk ostsallad och vitlökssås
Souvlakistekta räkor
med spanikopita-orzo och tomatsallad
Pannstekta palsternacksfritters
med krossad potatis och grekisk sallad
Argentinsk ”carne asada”-steakbowl
med chimichurri och majssallad
Pesto- och getostspaghetti
med stekt zucchini och rucola
Grekisk räkorzotto
med salladsost och persilja
Dukkah- och pistagepanerad grillost
med gräslöksyoghurt och tomatsallad
Blandfärsbiffar och rödbetstzatziki
med grönsallad och regnbågspommes
Saltimbocca-inspirerad fläskytterfilé
med tagliatelle alfredo och rostad pumpa
Hot dogs med lax och syltad rödlök
med pommes och äppelsallad
Pistagebakad kolja
med vispad ost och avokadosallad
Honungs- och harissaglaserad vegoprotein
med grekisk ost- och morotssallad
Harissakryddad grön linssallad
med smulad salladsost och pitakrutonger
Avokado- och rostad paprikasallad
med grekisk salladsost och basilikapesto
Prosciutto- och getostpitapizza
med zucchinipommes och ranchdressing
Italiensk festkyckling och krämig sås
med krossad pestopotatis och sallad
Medelhavs-inspirerad lax
med tomatsallad och tzatziki
Pannstekt fläskkotlett och dragonsås
med smörslungad potatis och morotssallad
Alpinspirerad mac and cheese med bacon
med karamelliserad lök och äppelsallad
De högst bedömda middagsrecepten
Pistage- och räkpasta
med örtpesto och körsbärstomater
Toscansk räkpasta
med soltorkade tomater och färsk rucola
Kålpuddingspanna
med potatis, lingonsylt och picklad gurka
Portugisisk inspirerad kycklingburgare
med karamelliserad rödlök och pommes
Japanska tacos
med blandfärs, sesamfrön och chili
Citronstekt lax
med sesamrostad potatis och mild aioli
Halloumitacos
med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano
Kryddig ryggbiff och cajunmajonnäs
med gratinerad majskolv och krispig grönkål
Basilikakyckling
med morotsmos och äppelsallad
Krispig BBQ-kyckling
med kålsallad och vitlöksdressing
Citron- och honungsstekt halloumi
med tzatziki och oreganopommes
Mexikanska nötfärstacos
med cajunkryddat smör och spröd rödkålsslaw
Cajunkyckling
med kryddig potatis och salsa
Köttbullar med potatismos
gräddsås och picklad gurka
Gyllenstekt kycklingfilé
med ugnsrostade rotfrukter och BBQ-sås
Pankopanerad kyckling
med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw
Vietnamese-style tacos
med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter
Kryddig chilikyckling
med pak choi-ris och srirachamajonnäs
Stekt fläsk i gräslökssås
med sauterad svamp och morot- och potatismos
Kyckling Kiev
med rostade grönsaker och aioli
Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova
Snabba vietnamesiska nötfärstacos
med asiatisk majonnäs och knapriga jordnötter
Citronstekt torsk
med rostade rotfrukter, broccoli och dill
Chutneyglaserad currykyckling
med bulgurpilaf och vitlöksyoghurt
Ugnsbakad torsk och körvelsmörsås
med lent blomkålsmos och krispig grönkål
Vegonuggets i pita | Gör din egen
med BBQ-klyftpotatis, aioli och sallad
Mexikansk-inspirerad räkbowl
med avokado och chili- och jordnötstopping
Teriyakibowl på fläskfärs
med ingefärsris och sesamstekta grönsaker
Grekisk-inspirerad orzosallad
med grillost och pestodressing
Indisk-inspirerad sprödstekt sej
med Bombay-potatis och aprikosyoghurt
Asiatisk räk- och nudelwok
med chilistekt pak choi och jordnötter
Snabb chorizo- och harissaspaghetti
med mozzarella, spenat och pinjenötter
Ugnsstekt vit fisk i ponzusås
med jasminris och sesamstekta grönsaker
Varm libanesisk linssallad
med tahinidressing och krispiga za'atarchips
Harissa- och honungsglaserad tofubowl
med jasminris och myntayoghurt
Snabb thailändsk röd kikärtscurry
med rostad lök och chili- och vitlöksolja
Krispig BBQ-kyckling
med syrlig kålsallad och mild aioli
Japansk räkbowl | Gör din egen
med asiatisk majonnäs och avokado
Stekt fläskytterfilé i gräslökssås
med sauterad svamp & morot- och potatismos
Rostad grönsaks- och mozzarellasallad
med kalamataoliver och balsamicodressing
Grekiskinspirerad pannbiff
med couscous och syrlig yoghurtdressing