Couscous bowl
2 servings | with hummus and almonds
Allergener:
Gluten
•Vete
•Mjölk
•Ägg
•Senap
•Nötter
•Sesam
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid15 minuter
tio minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
100 g
Couscous
(Innehåller Gluten, Vete Kan innehålla Soja)
150 g
Grekisk salladsost
(Innehåller Mjölk)
60 g
Salladsmix
8 g
Jorden Runt
(Innehåller Ägg, Senap)
80 g
Mandlar
(Innehåller Nötter Kan innehålla Råg, Sesam, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre, Jordnötter)
100 g
Hummus
(Innehåller Sesam)
Näringsvärden
Energi (kJ)3517 kJ
Energi (kcal)841 kcal
Fett55.9 g
varav mättat15.7 g
Kolhydrater49.9 g
varav socker4.6 g
Protein31.4 g
Salt3.6 g
Köksredskap
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
