Skip to main content
Marinerade fläskkotletter i äppelsmörsås

Marinerade fläskkotletter i äppelsmörsås

med persiljepotatis och rödkålssallad

Härlig husmanskost behöver inte ta lång tid att laga! Ikväll steker vi örtmarinerad fläskkotlett och kokar en krämig, syrlig smörsås med äpple och lök. Vi slungar potatis med persilja och smör och svänger ihop en frisk sallad med rödkål, och så är maten klar!

Taggar:
Snabb
Glutenfri
Allergener:
Sulfiter
Mjölk

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter
25 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

250 g

Fläskkotlett, örtmarinerad

4 g

Buljong

12 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

1 st

Bladpersilja

150 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Äpple

1 st

Lök

150 g

Rödkål, förskuren

60 g

Salladsmix

8 ml

Balsamicokräm

(Innehåller: Sulfiter)

400 g

Småpotatis

Ingår inte i din leverans

½ msk

Olja till stekning

1 msk

Smör till sås

¼ tsk

Salt till sås

2 msk

Vatten till sås

½ msk

Olja till sallad

1 msk

Smör till potatis

Näringsvärden

Energi (kJ)3364 kJ
Energi (kcal)804 kcal
Fett50.7 g
varav mättat28.2 g
Kolhydrater55.9 g
varav socker18.6 g
Protein31.4 g
Salt3.2 g

Instruktioner

1

Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten. 

Koka potatis i 12–15 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv. 

Häll av vattnet och ställ åt sidan under lock.

2

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 

Krydda köttet med en nypa salt och stek i 3–4 min per sida, eller tills brynt och genomstekt. 

Lägg över på en tallrik och täck med folie för att hålla varmt.

TIPS: Köttet är färdiglagat när det är utan inslag av rosa.

3

Under tiden, halvera och kärna ur äpple.

Skär äpple och lök i tunna skivor.

Skölj sallad. 

4

Smält smör i stekpannan (utan att torka ur den först) på medelhög värme. 

Stek äpple och lök i 3–4 min, eller tills mjukt. 

Tillsätt buljong, vinäger, matlagningsgrädde, vatten, salt och en nypa peppar och sjud på medelvärme i 1–2 min, eller tills genomvarmt. 

Lägg köttet i såsen när den är klar. 

5

Under tiden, grovhacka persilja.

Blanda rödkål, salladsmix, olivolja och en nypa salt och peppar i en stor skål. Ringla över balsamicokräm. 

Vänd den kokta potatisen med smör, persilja och en nypa salt och peppar. 

6

Lägg upp potatis, kött och sås på tallrikar.

Servera med sallad.