Skip to main content
Vietnamesiska köttbullar

Vietnamesiska köttbullar

med picklade grönsaker och citrongräsris
4.0(2,4 tn)
Kalorier
645 kcal
Protein
33.1g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Sulfiter
  • Fisk
  • Senap
  • Soja
  • Gluten
  • Vete
  • Sesam
  • Ägg
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Citrongräs

150 g

Jasminris

2 st

Morot

1 st

Gurka

25 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

1 st

Salladslök

1 st

Vitlöksklyfta

250 g

Nötfärs

5 ml

Fisksås

(Innehåller: Fisk)

20 g

Sriracha

25 g

Svart sesammajonnäs

(Innehåller: Senap, Soja, Gluten, Vete, Sesam, Ägg)

75 g

Rödkål, förskuren

Ingår inte i din leverans

3 dl

Vatten (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 1)

1 tsk

Socker (steg 2)

½ tsk

Salt (steg 4)

Energi (kJ)2698 kJ
Energi (kcal)645 kcal
Fett21.4 g
varav mättat7 g
Kolhydrater78.1 g
varav socker25.2 g
Kostfiber5.6 g
Protein33.1 g
Salt4.2 g
Iron0.1 mg
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Koka citrongräsris
1

Dela citrongräs på mitten och banka bottendelen med en träsked. Koka upp en medelstor kastrull med vatten* [3 dl | 6 dl] och det mosade citrongräset. Rör i ris och salt* [½ tsk | 1 tsk], sänk till låg värme och sjud under lock i 12 min. Ta av från värme och låt vila under lock i 10 min tills riset är mjukt och vattnet har absorberats. Ta bort citrongräs innan servering. TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte!

Pickla grönsaker
2

Skala morot och gurka i långa band med en potatisskalare. Blanda gurka, morot, vitvinsvinäger, socker* [1 tsk | 2 tsk] och en nypa salt* i en medelstor skål. Tillsätt vatten* tills grönsakerna är täckta i vätska. Ställ åt sidan tills servering, rör om då och då.

Förbered råvaror
3

Skär salladslök i tunna skivor, dela upp de vita och gröna skivorna. Riv eller pressa vitlök fint. Finhacka resterande citrongräs (hacka så fint som möjligt).

Rulla köttbullar
4

Blanda nötfärs, hackat citrongräs, vit salladslök, vitlök, fisksås, sriracha och salt* [1/2 tsk | 1 tsk] i en medelstor skål. TIPS: Sriracha är starkt, så använd mindre om du inte tycker om stark mat. Rulla färsen till köttbullar (5 per pers) och placera dem på en tallrik.

Stek köttbullar
5

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek köttbullar i 6-8 min, eller tills brynta och genomstekta, vänd då och då. Blanda sesammajonnäs [1/2 paket, 2P] och en skvätt vatten* till flytande konsistens i en liten skål. Ställ åt sidan. Häll av lagen från grönsakerna (spara lagen) och rör om i ris med en gaffel. VIKTIGT: Köttbullar är färdiglagade när de inte längre är rosa i mitten.

Servera
6

Lägg upp citrongräsris i skålar. Toppa med picklade grönsaker, rödkål och köttbullar. Skeda eventuellt över en sked lag eller en skvätt olivolja*. Ringla över sesammajonnäs och garnera med grön salladslök.