Skip to main content
Stekta rotsellerifritters

Stekta rotsellerifritters

med Parmigiano Reggiano, äppelsallad och pestodressing
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
679 kcal
Protein
21.8g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Selleri
  • Mjölk
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

4 g

Vitlöksflörter

½ st

Lök

1 st

Citrusfrukt

50 g

Krämig pestodressing

1 st

Rotselleri

(Innehåller: Selleri)

400 g

Småpotatis

40 g

Parmigiano Reggiano PDO

(Innehåller: Mjölk)

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

1 st

Morot

60 g

Spenat

1 st

Äpple

1 st

Bladpersilja

Ingår inte i din leverans

2 st

Ägg till fritters

3 msk

Mjöl till fritters

½ tsk

Salt till fritters

¼ tsk

Salt till potatis

½ msk

Olja till sallad

¼ tsk

Salt till sallad

1 msk

Olja till stekning

Energi (kJ)2839 kJ
Energi (kcal)679 kcal
Fett35.8 g
varav mättat8.1 g
Kolhydrater63.2 g
varav socker16.8 g
Kostfiber12.2 g
Protein21.8 g
Kolesterol16.8 mg
Salt4.9 g
Potassium747.7 mg
Calcium333.3 mg
Iron1.2 mg

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten.

Finhacka persilja (spara lite till garnering).

Finhacka lök.

Skölj spenat.

Halvera citrusfrukt.

Skala och riv rotselleri grovt.

Blanda smet
2

Blanda rotselleri, buljong, Vitlöksflörter, persilja, riven ost, lök, ägg, vetemjöl, salt och en nypa peppar i en skål.

Koka potatis
3

Tillsätt potatis till kastrullen och koka i 11–13 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.

Häll av vattnet och lägg tillbaka i kastrullen. Krydda med salt och en nypa peppar.

Sätt åt sidan under lock.

TIPS: Tillsätt eventuellt en klick smör.

Blanda äppelsallad
4

Under tiden, kärna ur och skär äpple i tunna skivor.

Skala morot i långa band med en potatisskalare.

Blanda olivolja, en skvätt citrusfruktsaft, salt och en nypa peppar i en skål. Rör i spenat, äpple och morot precis innan servering.

Stek fritters
5

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivolja så det täcker pannan. 

Klicka ut smet i pannan med en sked för att göra 2 fritters per person. Platta till dem med en stekspade och stek i 3–4 min per sida, eller tills gyllene och genomstekta. 

Lägg över på en tallrik med hushållspapper. Fortsätt med resterande smet. 

TIPS: Vänd inte för tidigt, då kan de gå sönder.

Servera
6

Lägg upp rotsellerifritters och pestodressing på tallrikar.

Servera med äppelsallad och potatis.

Garnera med sparad persilja.