Skip to main content
Panerad grillost

Panerad grillost

med krämig potatissallad och färsk dill
4.0(1,8 tn)
Kalorier
838 kcal
Protein
37.6g protein
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Mjölk
  • Vete
  • Gluten
  • Sulfiter
  • Senap
  • Selleri
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

400 g

Småpotatis

125 g

Rädisor

1 st

Lök

60 g

Spenat

(Innehåller: Selleri, Kan innehålla spår av allergener)

½ paket

Crème fraiche

(Innehåller: Mjölk)

1 portionspåse

Dill

1 st

Grillost

(Innehåller: Mjölk)

4 g

Vitlöksflörter

25 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Vete, Gluten, Sulfiter)

1 st

Citrusfrukt

12 g

Grov senap

(Innehåller: Senap)

Ingår inte i din leverans

1 st

Ägg (steg 3)

2 msk

Vetemjöl (steg 3)

½ tsk

Salt (steg 5)

1 msk

Olivolja (steg 4)

Energi (kJ)3507 kJ
Energi (kcal)838 kcal
Fett49.5 g
varav mättat31 g
Kolhydrater59.5 g
varav socker10.4 g
Kostfiber8 g
Protein37.6 g
Kolesterol0.1 mg
Salt5.2 g
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Koka potatis
1

Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten.

Halvera potatis (oskalad) och koka i 10–12 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.

Häll av vattnet, lägg tillbaka potatis i kastrullen och låt dem svalna.

Förbered råvaror
2

Medan potatis kokar, skär rädisor i tunna skivor.

Finhacka schalottenlök.

Skölj och grovhacka spenat.

Finhacka dill.

Halvera citron.

Skär grillost på bredden i 2 cm tjocka skivor (2 per person).

Panera grillost
3

Ta fram tre djupa tallrikar.

Vispa ägg [1 st | 2 st] i den ena.

Blanda panko, Vitlöksflörter och en generös nypa peppar i den andra.

Häll vetemjöl [2 tsk | 4 tsk] i den tredje.

Panera grillost först i vetemjöl, sen i ägg och sist i panko.

Stek grillost
4

Hetta upp en generös skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme – tillräckligt med olja för att täcka botten av pannan.

Stek grillost i i 3–4 min på varje sida, eller tills gyllene. Stek i omgångar om stekpannan blir för full.

Lägg över till en tallrik med hushållspapper för att suga upp olja.

TIPS: Tillsätt extra olja vid behov så osten inte fastnar i stekpannan. 

Gör potatissallad
5

Blanda kokt potatis med crème fraiche [½ paket, 2P], senap, citronjuice [1 msk | 2 msk|, rädisor, schalottenlök, spenat, dill (spara lite till garnering), salt [1/2 tsk | 1 tsk] och peppar i en medelstor skål.

TIPS: Minska mängden senap eller hoppa över den om du inte gillar senap.

Servera
6

Lägg upp potatissallad och grillost på tallrikar.

Garnera potatissalladen med resterande dill.