Skip to main content
Vietnamesiska köttbullar

Vietnamesiska köttbullar

med syltade grönsaker och citrongräsris
4.0(405)
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
636 kcal
Protein
30.9g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Sulfiter
  • Vete
  • Sesam
  • Soja
  • Fisk
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

225 g

Nötfärs

150 g

Jasminris

1 st

Citrongräs

1 st

Gurka

37.5 g

Asiatisk woksås

(Innehåller: Gluten, Sulfiter, Vete, Sesam, Soja)

12 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

15 g

Fisksås

(Innehåller: Fisk, Soja)

75 g

Rödkål, förskuren

2 st

Morot

1 st

Salladslök

20 g

Sriracha

20 g

Asiatisk dressing

Ingår inte i din leverans

3 dl

Vatten till ris

½ tsk

Salt till ris

½ tsk

Socker till inläggning

1 msk

Vatten till inläggning

¼ tsk

Salt till köttbullar

Energi (kJ)2660 kJ
Energi (kcal)636 kcal
Fett23.4 g
varav mättat10.6 g
Kolhydrater82.8 g
varav socker19.9 g
Kostfiber5.8 g
Protein30.9 g
Salt5.1 g
Potassium36 mg
Calcium16 mg
Iron0.7 mg

Instruktioner

Koka citrongräsris
1

Halvera citrongräs och banka den nedre, tjocka delen med en träsked. 

Koka upp en medelstor kastrull med vatten och den nedre delen av citrongräset.

Rör i ris och salt, sänk till medellåg värme och sjud under lock i 12 min. Ta av kastrullen från värme och låt vila under lock i 10 min.

Plocka bort citrongräs. 

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte!

Sylta grönsaker
2

Medan riset kokar, skala morot och gurka i långa band med en potatisskalare.
 
Blanda vitvinsvinäger, socker, vatten och en nypa salt i en medelstor skål.
 
Vänd gurka och morot i lagen och ställ åt sidan. Häll av lagen innan servering och vänd grönsaker med asiatisk dressing.

Förbered råvaror
3

Under tiden, skär salladslök i tunna skivor.
 
Finhacka resterande citrongräs.
 
TIPS: Ju finare du hackar citrongräset, desto bättre.

Rulla köttbullar
4

Blanda nötfärs, salladslök, citrongräs, fisksås, sriracha och salt i en stor skål.
 
Rulla färsen till köttbullar (5 per person) med fuktiga händer och placera dem på en tallrik.
 
TIPS: Skippa sriracha eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Stek köttbullar
5

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.
 
Stek köttbullar i 10–12 min, eller tills brynta och genomstekta. Vänd då och då. Sänk till medelvärme när de är brynta.
 
VIKTIGT: Köttbullar är färdiglagade när de inte längre är rosa i mitten.

Servera
6

Lägg upp citrongräsris i skålar.
 
Toppa med syltade grönsaker, rödkål och köttbullar.
 
Ringla asiatisk woksås över köttbullar och rödkål.