Skip to main content
Potatisfrittata

Potatisfrittata

med halloumi och pesto
3.5(159)
Kalorier
405 kcal
Protein
26g protein
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Mjölk
  • Sulfiter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

½

Ciabatta

4

Buljong

300

Potatis

1

Paprika

1

Lök

30

Pesto, grön

(Innehåller: Mjölk, Sulfiter)

100

Halloumi

1

Chiliflakes

100

Salladsmix

1

Vitlöksklyfta

Ingår inte i din leverans

6.67

Mjölk

Smör

4

Ägg

Energi (kcal)405 kcal
Energi (kJ)1695 kJ
Fett29.6 g
varav mättat12.4 g
Kolhydrater6.8 g
varav socker5.9 g
Protein26 g
Salt3 g

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Sätt ugnen på 200°C. Skiva lök och vitlök tunt. Kärna ur och finhacka paprika. Skala och skär potatis i 1 cm breda bitar.

Fräs grönsaker
2

Smält en klick smör* i en ugnstålig stekpanna på medelvärme. Fräs lök och vitlök i 2-3 min. Tillsätt potatis, paprika och chili flakes (stark!) och stek i ca 10 min. Krydda med en nypa salt* och peppar*.

Häll i äggblandning
3

Vispa ägg*, mjölk* och grönsaksbuljong med en gaffel i en skål. Häll över äggblandningen till stekpannan med grönsaker. Sätt in stekpannan i ugnen och tillaga i 15-20 min. Tips: Använd en ugnsform om stekpannan inte är ugnstålig.

Förbered sallad
4

Blanda salladsmixen [1/2 påse, 2 pers] med en skvätt olivolja*, en nypa salt* och peppar*. Värm brödet [1/2 st, 2 pers] i ugnen, 7-8 min.

Stek halloumi
5

Tärna halloumi [1/2 paket, 2 pers] i 1 cm stora bitar. Hetta upp en skvätt olja* i en stekpanna på hög värme. Stek halloumibitarna i 5-7 min tills de är gyllene runt om. 

Servera
6

Skiva brödet och bre skrivorna med ett tunt lager pesto. Servera potatisfrittatan med sallad, toppad med halloumibitar och med brödskivorna vid sidan av.