Skip to main content
Koreansk BBQ-nötfärs i bao-bröd

Koreansk BBQ-nötfärs i bao-bröd

med kimchi-inspirerad slaw och sesammajo
4.0(118)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den October 12, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
: 
821 kcal
Protein
: 
26.9g protein
Totalt
: 
15 minuter
Difficulty
: 
Lätt
Allergener:
  • Soja
  • Sesam
  • Gluten
  • Vete

Har du smakat på gochujang någon gång? Den här fermenterade chilipastan är mycket populär i det koreanska köket. Här använder vi den som spännande smaksättning av nötfärs, tillsammans med koreansk BBQ-sås. Sen fyller vi varma bao-bröd med färsen och en kimchi-inspirerad slaw på spetskål, och toppar med sesammajonnäs och sesamfrön. Lika snabblagat som smarrigt!

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

225 g

Nötfärs

75 g

Koreansk BBQ-sås

(Innehåller: Soja, Sesam)

30 g

Gochujang

(Innehåller: Soja)

150 g

Förskuren spetskål

1 st

Citrusfrukt

1 g

Chiliflakes

1 st

Morot, Julienne

10 g

Sesamfrön

(Innehåller: Sesam)

50 g

Vegansk sesammajonnäs

(Innehåller: Gluten, Sesam, Soja)

1 st

Päron

4 st

Bao-bröd

(Innehåller: Gluten, Soja, Vete)

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till sallad

1 msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till kött

Energi (kJ)3434 kJ
Energi (kcal)821 kcal
Fett41.8 g
varav mättat8.8 g
Kolhydrater78.6 g
varav socker29.6 g
Kostfiber9.1 g
Protein26.9 g
Salt4.1 g
Potassium218.3 mg
Calcium43.1 mg
Iron0.4 mg
På grund av de olika leverantörerna vi köper våra produkter från, kan näringsfakta per måltid variera från hemsidan till vad som tas emot i din box.

Instruktioner

Blanda slaw
1

Halvera och kärna ur päron. Skär i tunna skivor. 

Halvera citrusfrukt. 

Blanda spetskål, päron, chiliflakes, morot, salt och en generös skvätt citrussaft i en stor skål. 

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Stek nötfärs
2

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Tillsätt nötfärs, krydda med salt och stek i 4–5 min, eller tills brynt.

Rör ner gochujang och koreansk BBQ-sås. 

Stek i 1–2 min, tills karamelliserat. Ta av från värmen.  

VIKTIGT: Köttfärsen är färdiglagad när den är genomstekt och utan inslag av rosa.

Ånga bao-bröd
3

Koka upp en liten mängd vatten i en kastrull.

Täck en sil med bakplåtspapper och placera över kastrullen. Se till att den inte rör vattnet. Lägg bröden i silen, täck kastrullen och ånga i 5-7 minuter, eller tills mjuka.

TIPS: Om du har en ångkorg kan du använda den istället för en sil.

Servera
4

Fyll bao-bröd med slaw och nötfärs.

Ringla över sesammajonnäs och strö över sesamfrön. 

Servera resterande fyllning vid sidan av.

Fler läckra recept med liknande ingredienser

De högst bedömda middagsrecepten

Utforska de senaste recepten