Chicken and herby pearl barley salad
with roasted green beans and tahini dressing
Taggar:
Nyttig
•Proteinrik
Allergener:
Korn
•Gluten
•Nötter
•Sesam
•Mjölk
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid30 minuter
25 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
150 g
Pärlkorn
(Innehåller: Korn, Gluten Kan innehålla spår av: Råg, Vete, Gluten)
60 g
Salladsmix
1 st
Dill
1 st
Bladpersilja
2 st
Rödbeta
75 g
Haricots verts
20 g
Mandlar
(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Råg, Vete, Gluten, Sesam, Spelt, Korn, Havre, Jordnötter)
12.5 g
Tahini
(Innehåller: Sesam)
75 g
Yoghurt
(Innehåller: Mjölk)
125 g
Broccoli
½ st
Citron
300 g
Kycklingbröstfilé
20 g
Tranbär
(Kan innehålla spår av: Sesam, Jordnötter, Nötter)
4 g
Souvlaki-kryddmix
2 g
Citronpeppar
Ingår inte i din leverans
¼ tsk
Salt till grönsaker
¼ tsk
Salt till rotfrukter
¼ tsk
Salt till kött
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
Fler läckra recept med liknande ingredienser
Kryddig kycklingcurry
med gurka och aprikoschutney
Linsdhal
med aubergine och rostade cashewnötter
Räkrisotto
med körsbärstomater, spenat och basilika
Pumpabowl
med vitlöksdressing och hasselnötter
Sous-vide ankbröst
med kryddig potatis och granatäppelsallad
Krämiga marockanska kikärtor
med spenatcouscous
Kikärtsbowl
med mandelris och kryddig yoghurtdressing
Burrito på vegofärs
med krispiga tortilla chips och pico de gallo
Mexikansk burritobowl
med stekt vegofärs och mild limeyogurt
Svamprisotto
med gröna bönor och lagrad ost
Köttfärsbiffar med grekisk salladsost
tabbouleh
Venetiansk kycklingpasta
med tranbär och valnötter
Het chorizogryta
med vildris och frisk sallad
Kycklingfilé med krämigt zucchinitäcke
persiljemos och krispiga morötter
BBQ-marinerad kyckling
med apelsinbulgur och aioli
Kycklingfilé med krämig pepparsås
och rostade grönsaker
Krämig kikärtscurry
med cashewris och morot- och gurksallad
Indisk linsbowl
med rostad kokos och myntayoghurt
Sydamerikansk chorizo-sandwich
med sötpotatisklyftor och chimichurri
Mexikansk kikärtsbowl
med kryddad yoghurt och avokado
De högst bedömda middagsrecepten
Pistage- och räkpasta
med örtpesto och körsbärstomater
Toscansk räkpasta
med soltorkade tomater och färsk rucola
Kålpuddingspanna
med potatis, lingonsylt och picklad gurka
Portugisisk inspirerad kycklingburgare
med karamelliserad rödlök och pommes
Japanska tacos
med blandfärs, sesamfrön och chili
Citronstekt lax
med sesamrostad potatis och mild aioli
Halloumitacos
med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano
Kryddig ryggbiff och cajunmajonnäs
med gratinerad majskolv och krispig grönkål
Basilikakyckling
med morotsmos och äppelsallad
Krispig BBQ-kyckling
med kålsallad och vitlöksdressing
Citron- och honungsstekt halloumi
med tzatziki och oreganopommes
Mexikanska nötfärstacos
med cajunkryddat smör och spröd rödkålsslaw
Cajunkyckling
med kryddig potatis och salsa
Köttbullar med potatismos
gräddsås och picklad gurka
Gyllenstekt kycklingfilé
med ugnsrostade rotfrukter och BBQ-sås
Pankopanerad kyckling
med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw
Vietnamese-style tacos
med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter
Kryddig chilikyckling
med pak choi-ris och srirachamajonnäs
Stekt fläsk i gräslökssås
med sauterad svamp och morot- och potatismos
Kyckling Kiev
med rostade grönsaker och aioli
Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova
Indisk kyckling-korma
med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney
Pannstekt lax
med krämig senapssås och pestopotatis
Pannstekt medelhavskyckling
med tabbouleh och mild yoghurtdressing
Snabb linguine bolognese
med färsk tomat och basilika
Jordnötskyckling och rissallad
med asiatisk majonnäs och färsk mynta
Citrusstekt sej
med ugnsrostade sesamgrönsaker och aioli
Krispig prosciutto och rigatoni
med balsamico-rostade tomater och basilika
Vietnamesiskinspirerad vit fisk
med färska grönsaker och citrus- och sojasås
Thailändsk kokos- och kycklingsoppa
med citrongräs och färsk koriander
Cajunkryddad fläskkotlett
med rostade grönsaker och srirachamajonnäs
”Panamat”-kryddat fläskkött
med granatäpplebulgur och vitlöksyoghurt
Snabba asiatiska blandfärstacos
med pak choi och stark srirachadressing
Varm räk- och udonnudelsallad
med mango, gurka och sötstark dressing
Frasiga veganska nuggets
med mangocoleslaw, pommes & srirachamajo
Turkiskinspirerad lök- och salladsostburek
med harissabulgur och vitlöksyoghurt
Rotsellerifritters och regnsbågspommes
med grönsallad och vitlöks-crème fraiche
Gnocchi alla Sorrentina och grönsallad
med mozzarella och färsk basilika
Krämig zucchinipasta och krispig prosciutto
med chilistekt tomat, riven ost och vitlök
Snabb thaikryddad fläskfärsbowl
med pak choi-sallad och srirachamajonnäs
Italiensk prosciuttobaguette
med goudasallad och osttoppade rotfrukter