Skip to main content
Vegetariska piroger

Vegetariska piroger

med champinjoner, dukkah och granatäppelsallad
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
17 kcal
Protein
1.5g protein
Difficulty
Medel
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

½

Zucchini

15

Dukkah

150

Grekisk salladsost

1

Granatäpple

1

Avokado

70

Rucola

1

Pajdeg

1

Lök

200

Skogschampinjoner

Ingår inte i din leverans

½

Ägg

1

Vatten

Energi (kcal)17 kcal
Energi (kJ)72 kJ
Fett1.2 g
varav mättat0.3 g
Kolhydrater0.2 g
varav socker0.2 g
Protein1.5 g

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 200°C. Skiva rödlök tunt. Skär champinjoner i tunna skivor. Grovriv zucchini [1/2 st, 2 pers]. Pressa ur vätskan från zucchinin med händerna.

2

Hetta upp en skvätt olja* i en stekpanna på hög värme. Fräs rödlök, svamp, zucchini och dukkah i 5-7 min. Smaksätt med en nypa salt* och peppar*.

3

Smula salladsost ner i stekpannan, rör om och stek pirogfyllningen i ca 2 min.

4

Skär pajdeg i cirklar (12-14 cm i diameter). Placera degcirklarna på en plåt med bakplåtspapper. Lägg fyllningen på ena sidan av varje cirkel, undvik vätskan. Vik över sidan utan fyllning och förslut varje pirog med hjälp av en gaffel. Vispa ett ägg* [1/2 st, 2 pers] med iskallt vatten* (se ingredienslistan) och pensla pirogerna. Baka i ugnen tills gyllene och krispiga, ca 10 min.

5

Halvera granatäpple. Vänd halvorna med kärnorna neråt i en bunke. Knacka på skalet med änden av en sked så att kärnorna lossnar. Skär avokado i 1 cm stora bitar och blanda ner dem i bunken tillsammans med rucola [1/2 påse, 2 pers]. Smaksätt med olja*, en nypa salt* och peppar*TIPS: Sätt en plastpåse runt granatäpplet när du ska få loss kärnorna så slipper du envisa fläckar i ditt kök och på kläderna. 

6

Servera pirogerna tillsammans med den friska granatäppelsallad, och hugg in.