Skip to main content
Räkpasta

Räkpasta

med zucchini, lagrad ost och basilika
4.0(1,5 tn)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
808 kcal
Protein
37.9g protein
Tillagningstid
20 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Mjölk
  • Gluten
  • Vete
  • Kräftdjur
  • Sulfiter
  • Ägg
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Mjölk
  • Ägg
  • Senap
  • Gluten
  • Sesam
  • Fisk
  • Blötdjur
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

4

Kycklingbuljong

½

Zucchini

1

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

1

Spaghetti

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Soja)

4

Medelhavets Pärla

1

Vitlöksklyfta

1

Paprika

150

Räkor

(Innehåller: Kräftdjur, Sulfiter Kan innehålla spår av: Mjölk, Ägg, Senap, Soja, Gluten, Sesam, Fisk, Blötdjur)

1

Ekologisk citron

1

Basilika

20

Finriven ost

1

Lök

4

Jorden Runt

(Innehåller: Ägg, Senap)

Ingår inte i din leverans

1

Salt (steg 5)

Energi (kcal)808 kcal
Energi (kJ)3383 kJ
Fett19.4 g
varav mättat10.9 g
Kolhydrater112.7 g
varav socker19.8 g
Protein37.9 g
Salt4.7 g
Stekpanna
Rivjärn
Kastrull

Instruktioner

Koka pasta
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten*. Tillsätt pasta och koka i 8-9 min, eller tills 'al dente'. Spara lite pastavatten [1/2 dl | 1 dl], häll av resten och lägg tillbaka pasta i kastrullen med en skvätt olivolja*. TIPS: ‘Al dente’ betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

Förbered råvaror
2

Finhacka eller pressa vitlök. Finhacka lök. Riv zucchini [1/2 st, 2P]. Halvera, kärna ur och tärna paprika i 2 cm stora bitar. Riv citronzest och skär sen citron i klyftor. Grovhacka räkor.

Fräs vitlök & lök
3

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Fräs vitlök och lök i 1-2 min. Tillsätt Jorden runt, Medelhavets Pärla, paprika och zucchini, och fräs i 2 min.

Koka sås
4

Tillsätt matlagningsgrädde, kycklingbuljong, citronzest, citronjuice [1 msk | 2 msk], en skvätt pastavatten och räkor till stekpannan. Rör om och låt såsen sjuda i 2-3 min, tills räkor är genomstekta. 

Blanda pasta & sås
5

Finhacka basilika. Rör i pasta med såsen tills helt täckt. Krydda med en generös mängd peppar* och salt* [1 tsk | 2 tsk]. TIPS: Tillsätt ytterligare en skvätt pastavatten om såsen är för tjock. 

Servera
6

Lägg upp räkpasta i skålar. Toppa med riven hårdost och basilika. Servera resterande citronklyftor vid sidan av.