Skip to main content
Pankopanerad halloumi

Pankopanerad halloumi

med tartarsås och kålrabbisallad
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
889 kcal
Protein
35.1g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Senap
  • Ägg
  • Mjölk
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Citrusfrukt

25 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

½ st

Lök

50 g

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

500 g

Potatis

200 g

Halloumi

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Dragon

½ st

Kålrabbi, vit

½ st

Sallad

½ st

Päron

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till potatis

¼ tsk

Salt till inläggning

¼ tsk

Socker till inläggning

¼ msk

Olja till sallad

2 msk

Mjöl till panering

1 st

Ägg till panering

Energi (kJ)3718 kJ
Energi (kcal)889 kcal
Fett48.5 g
varav mättat20.6 g
Kolhydrater77.8 g
varav socker14.5 g
Kostfiber12.3 g
Protein35.1 g
Kolesterol0.1 mg
Salt4.8 g
Potassium1648.6 mg
Calcium76.9 mg
Iron1 mg

Instruktioner

Rosta potatis
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis (oskalad) i 2 cm breda klyftor och placera dem på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt.

Blanda tartarsås
2

Under tiden, finhacka lök.

Skär citrusfrukt i klyftor.

Plocka och finhacka dragonblad.

Blanda lök, salt, socker och en skvätt citrussaft i en liten skål och ställ åt sidan.

Rör ner dragon och majonnäs i skålen precis innan servering.

Blanda sallad
3

Ansa och grovhacka sallad.

Skala och skär kålrabbi i 1/2 cm tunna stavar.

Halvera, kärna ur och skär päron i tunna skivor.

Blanda sallad, kålrabbi, päron och en nypa salt och peppar i en medelstor skål.

Rör ner olivolja och en skvätt citrussaft precis innan servering.

Panera halloumi
4

Skär halloumi i tunna skivor (2 per person).

Vispa ägg i en djup tallrik.

Blanda panko och en generös nypa peppar i en ny djup tallrik.

Häll mjöl i en tredje djup tallrik.

Vänd halloumi först i mjöl, sen i ägg och till sist panko. Ställ åt sidan på en tallrik.

TIPS: Om du inte har ägg så kan du använda 2 msk mjölk istället.

Stek halloumi
5

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme när det återstår 10 min av potatisens tillagningstid.

Stek halloumi i 2–3 min per sida, eller tills gyllene.

Servera
6

Lägg upp halloumi, sallad och potatis på tallrikar.

Servera med tartarsås.