Skip to main content
Paella på kungsräkor och sotad salladslök

Paella på kungsräkor och sotad salladslök

med syrlig vitlöks- och persiljedressing
4.5(57)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
707 kcal
Protein
25.1g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Fisk
  • Soja
  • Kräftdjur
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Lök

2 st

Tomat

150 g

Risottoris

2 g

Medelhavets Pärla

4 g

Rökt paprikapulver

30 g

Fisksås

(Innehåller: Fisk, Soja)

1 st

Paprika

2 st

Salladslök

250 g

Kungsräkor

(Innehåller: Kräftdjur)

1 portionspåse

Bladpersilja

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Citrusfrukt

Ingår inte i din leverans

2 msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till grönsaker

4.5 dl

Vatten till ris

½ tsk

Salt till ris

1 msk

Smör till stekning

¼ tsk

Salt till räkor

1 msk

Olja till dressing

¼ tsk

Salt till dressing

Energi (kJ)2958 kJ
Energi (kcal)707 kcal
Fett30.6 g
varav mättat7.9 g
Kolhydrater79.1 g
varav socker14.2 g
Kostfiber7.8 g
Protein25.1 g
Kolesterol130 mg
Salt7.9 g
Trans Fat0.2 g
Potassium374.9 mg
Calcium61.9 mg
Iron1 mg

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Finhacka lök.

Grovhacka tomat.

Skär paprika i 1 cm tunna strimlor.

Halvera salladslök.

Laga paella
2

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek lök och tomat med salt i 2–3 min, eller tills de mjuknar.

Tillsätt ris, Medelhavets Pärla och hälften av rökt paprikapulver och stek i 30 sek, eller tills väldoftande.

Tillsätt fisksås, vatten, paprika, salt och en nypa peppar. Koka upp och sjud under lock på låg värme i 15–20 min, tills vattnet har avdunstat och riset är mjukt.

Höj till hög värme och stek i 1–2 min, tills botten blir krispig.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten om vätskan har avdunstat innan riset är kokt.

Bryn salladslök
3

Under tiden, hetta upp en skvätt olivolja i en ny stor stekpanna på medelhög värme.

Stek salladslök i 1–2 min per sida, eller tills brynt. Lägg över på en tallrik.

Stek räkor
4

Hetta upp en skvätt olivolja på medelhög värme i stekpannan som användes till salladslök.

Tillsätt räkor och smör och krydda med resterande rökt paprikapulver, salt och en nypa peppar. Stek räkor i 1–2 min per sida, eller tills gyllene och genomstekta.

TIPS: Räkorna är färdiga när de är rosa utanpå och ogenomskinliga i mitten.

Blanda dressing
5

Finhacka persilja.

Finhacka eller pressa vitlök.

Halvera citron.

Blanda persilja, vitlök, en generös skvätt citronsaft, olivolja, salt och en nypa peppar i en liten skål.

Servera
6

Lägg upp paella i skålar och toppa med räkor och sotad salladslök.

Ringla över persiljedressing.