Skip to main content
Honungssenap och serranosallad

Honungssenap och serranosallad

2 portioner | med pärlcouscous
4.0(15)
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
688 kcal
Protein
25.9g protein
Tillagningstid
15 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Sulfiter
  • Ägg
  • Senap
  • Nötter
  • Vete
  • Gluten
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Jordnötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

40 g

Honung- & senapsdressing

(Innehåller: Sulfiter, Ägg, Senap)

100 g

Salladsmix

20 g

Valnötter

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Sesam, Jordnötter)

170 g

Pärlcouscous

(Innehåller: Vete, Gluten)

80 g

Serranoskinka

1 st

Citrusfrukt

Ingår inte i din leverans

4 dl

Vatten (steg 1)

¼ tsk

Salt (steg 1)

2 msk

Olivolja (steg 2)

½ tsk

Salt (steg 2)

Energi (kJ)2879 kJ
Energi (kcal)688 kcal
Fett33.2 g
varav mättat5.4 g
Kolhydrater67.7 g
varav socker8.8 g
Kostfiber4.8 g
Protein25.9 g
Salt4.1 g
Kastrull

Instruktioner

Koka pärlcouscous
1

Koka upp en medelstor kastrull med vatten [4 dl] och salt [¼ tsk].

Tillsätt pärlcouscous, sänk till medellåg värme och sjud i 12–15 min, eller tills ”al dente”.

Häll av vattnet.

Blanda dressing
2

Skölj saladsmix.

Grovhacka valnötter.

Riv serranoskinka i mindre bitar.

Halvera citron.

Blanda honung- och senapsdressing, citronsaft [1 msk], olivolja [2 msk], salt [1/2 tsk] och peppar i en stor skål.

Tillsätt pärlcouscous
3

Rör ner pärlcouscous och salladsmix i skålen med dressing.

Servera
4

Lägg upp couscoussallad i skålar.

Toppa med serranoskinka och valnötter.