Skip to main content
Köttbullar och pasta marinara

Köttbullar och pasta marinara

Bygg din egen - ät tillsammans
4.0(51)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
937 kcal
Protein
46.6g protein
Totalt
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Ägg
  • Mjölk
  • Selleri
  • Senap
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener

Det här barnvänliga konceptet gör vardagen lite smidigare. Låt både stora och små välja själva vad de vill ha på tallriken och njut av en mysig stund kring bordet. I kväll bjuder vi på pasta med tomatsås med massor av spännande tillbehör. Låt alla i familjen skapa sin egen unika rätt och välja vad de helst toppar pastan med – det finns nämligen både köttbullar, stekt zucchini, färsk tomat, spenat och riven ost att välja mellan.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

250 g

Blandfärs

25 g

Ströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

4 g

Mamas Favorit

(Innehåller: Ägg)

180 g

Spaghetti

(Innehåller: Vete, Gluten Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

1 st

Tomat

30 g

Spenat

1 st

Zucchini

390 g

Krossade tomater

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

4 g

Hello Sunrise

(Innehåller: Selleri, Senap)

1 st

Basilika

1 st

Vitlöksklyfta

Ingår inte i din leverans

1 st

Ägg till köttbullar

¼ tsk

Salt till köttbullar

2 dl

Sparat pastavatten

¼ tsk

Salt till grönsaker

½ tsk

Socker till sås

¼ tsk

Salt till sås

1 msk

Smör till sås

Energi (kJ)3921 kJ
Energi (kcal)937 kcal
Fett39.5 g
varav mättat18.6 g
Kolhydrater94.8 g
varav socker18.8 g
Kostfiber10.5 g
Protein46.6 g
Kolesterol0.1 mg
Salt5.6 g
Trans Fat0.1 g
Potassium232.5 mg
Calcium19.1 mg
Iron0.5 mg

Instruktioner

Rulla köttbullar
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft).

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Blanda färs, ägg, ströbröd, Mamas Favorit, salt och en nypa peppar i en stor skål. 

Rulla färsen till köttbullar med fuktiga händer (5 per person) och placera dem på en plåt med bakplåtspapper.

Ugnsstek köttbullar
2

Tillaga köttbullar i ugnen i 10–12 min, eller tills brynta och genomstekta. 

VIKTIGT: Köttbullarna är färdiglagade när de inte längre är rosa i mitten.

Koka pasta
3

Under tiden, koka pasta i 8–9 min, eller tills ”al dente”.

Precis innan pastan är färdig, skopa upp kokvatten i en kopp. Ställ åt sidan.

Häll av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen. 

TIPS: 1) Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 2) ”Al dente” betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

Förbered grönsaker
4

Under tiden, tärna zucchini i 1 cm stora bitar.

Grovhacka tomat.

Finhacka basilika.

Finhacka eller pressa vitlök.

Skölj spenat.

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek zucchini i 2–4 min, eller tills mjuk. Krydda med salt och en nypa peppar.

Lägg över i en liten skål och håll varmt.

Laga sås
5

Hetta upp en skvätt olivolja i samma stekpanna på medelhög värme.

Stek vitlök och Hello sunrise i 30 sek, eller tills väldoftande.

Tillsätt krossade tomater, smör, sparat pastavatten, socker, salt och en nypa peppar. Sjud i 2–3 min, eller tills genomvarmt.

Vänd ner pasta och basilika i såsen.

Servera
6

Lägg upp köttbullar, zucchini, tomat, spenat och riven ost i separata skålar.

Lägg upp pasta i skålar och toppa med valfria tillbehör.

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas