Skip to main content
Grekiskinspirerade tacos på fläskkött

Grekiskinspirerade tacos på fläskkött

Bygg din egen - ät tillsammans
4.0(21)
Clara S.
Clara S.Uppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
752 kcal
Protein
46g protein
Totalt
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Gluten
  • Vete
  • Ägg
  • Fisk
  • Senap
  • Sesam
  • Soja
  • Selleri
  • Kräftdjur
  • Mjölk
  • Kan innehålla spår av allergener

Det här barnvänliga konceptet gör vardagen lite smidigare. Låt både stora och små välja själva vad de vill ha på tallriken och njut av en mysig stund kring bordet. I kväll blir det tacos med en grekisk twist! Vi steker fläskytterfilé och lök med vår egen souvlaki-krydda för äkta medelhavssmak. Sen värmer vi minitortillas och ställer fram massor av smarriga tillbehör på bordet: kryddiga pommes, vitlöksyoghurt, stekt zucchini och tomat.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300 g

Fläskytterfilé

300 g

Potatis

1 st

Zucchini

1 st

Lök

75 g

Yoghurt

(Innehåller: Mjölk)

4 g

Souvlaki-kryddmix

(Kan innehålla spår av: Ägg, Fisk, Senap, Sesam, Soja, Selleri, Kräftdjur, Mjölk)

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

2 st

Tomat

4 g

Medelhavets Pärla

1 st

Vitlöksklyfta

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till potatis

¼ tsk

Salt till grönsaker

¼ tsk

Salt till kött

Energi (kJ)3148 kJ
Energi (kcal)752 kcal
Fett21.6 g
varav mättat8 g
Kolhydrater93.7 g
varav socker12.1 g
Kostfiber9.1 g
Protein46 g
Salt4.9 g
Trans Fat0.2 g
Potassium1016 mg
Calcium21.7 mg
Iron0.4 mg

Instruktioner

Rosta potatis
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis (oskalad) i 1 cm tunna pommes och placera dem på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, hälften av Medelhavets pärla, salt och en nypa peppar. 

Rosta i ugnen i 25–35, min eller tills gyllene och mjuka.

TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt.

VIKTIGT: I det här receptet används halva mängden av vissa ingredienser – dubbelkolla ingredienslistan!

Förbered grönsaker
2

Skär zucchini i 1 cm tunna halvmånar.

Halvera lök och skär den i tunna skivor.

Grovhacka tomat.

Finhacka eller pressa vitlök.

Blanda yoghurt och vitlök i en liten skål. Smaka av med en nypa salt och peppar.

Stek zucchini
3

Hetta upp en skvätt olivolja i en stekpanna på medelhög värme. 

Tillsätt zucchini och krydda med salt och en nypa peppar. Stek zucchini i 5–6 min, tills mjukt och något brynt.

Lägg över i en skål och håll varmt.

Stek kött
4

Under tiden, skär kött i skivor (3 per person) på en separat skäbräda och krydda med salt.

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 

Tillsätt lök, kött och souvlaki-krydda. Stek kött i 2–3 min per sida, eller tills gyllene. 

TIPS: Köttet är färdiglagat när det är utan inslag av rosa.

Värm tortillas
5

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

Servera
6

Lägg upp tortillas på tallrikar.

Servera pommes, zucchini, tomat, vitlöksyoghurt, kött och lök i separata skålar. 

Låt alla bygga sin egen grekiska taco!

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas