Skip to main content
Gråsej med hasselnötstäcke

Gråsej med hasselnötstäcke

äpple och krispiga potatisskivor
3.5(157)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
306 kcal
Protein
2g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Nötter
  • Ägg
  • Senap
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1

Dill

Gråsej

Dukkah

500

Potatis

1

Purjolök

1

Äpple

1

Ekologisk citron

4

Buljong

16

Dukkah-njuta

20

Hasselnötter

(Innehåller: Nötter)

80

Aioli

(Innehåller: Ägg, Senap)

Ingår inte i din leverans

1.5

Vatten

Energi (kcal)306 kcal
Energi (kJ)1281 kJ
Fett31.4 g
varav mättat2.3 g
Kolhydrater3 g
varav socker1.8 g
Protein2 g
Salt1.7 g

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 200°C. Koka upp vatten* i en vattenkokare. Skala och skär potatis i 1 cm tjocka skivor. Lägg potatisskivorna på en plåt med bakplåtspapper. Ringla över olja* och krydda med en rejäl nypa salt*. Rör om och sprid sedan ut skivorna i ett jämnt lager. Tillaga på översta hyllan i ugnen tills potatisen är gyllene, 20-25 min.  

2

Skiva purjolök tunt. Tärna äpple i 1 cm stora bitar. Finhacka dill. Riv citronzest [1/2 citron | 1 citron]. Lägg alla grönsaker i en ugnsform. Krydda med salt* och peppar* och rör om. Dela citron i klyftor. VIKTIGT: Glöm inte att skrubba citronen innan du river zesten.

3

Lös upp grönsaksbuljong i kokande vatten* [1 1/2 dl | 3 dl] i en skål. Häll i buljongen och en skvätt citronjuice i ugnsformen och rör om. Toppa med 2-3 klickar smör*. Tillaga i ugnen, 10 min.

4

Blanda dukkah och hasselnötter i en mixer till ett pulver. TIPS: Har du inte en mixer, finhacka kryddblandningen och nötterna istället.

5

Placera fisken ovanpå grönsaksblandningen, ringla över olja* och krydda med en nypa salt*. Strö dukkah- och hasselnötspulvret ovanpå fisken. Sätt in ugnsformen i ugnen när det återstår 8 min av potatisens tillagningstid, och låt fisken tillagas 6-8 min. VIKTIGT: Fisken är färdig när köttet är mjölkvitt och helt ogenomskinligt.  

6

Duka bordet och ställ fisken, grönsakerna och potatisen i mitten. Servera aioli och limeklyftor vid sidan av.