Skip to main content
Ugnsbakad lax

Ugnsbakad lax

med gyllene rotfrukter och frisk citronmajonnäs
4.5(1,8 tn)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den June 30, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
787 kcal
Protein
34.3g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Fisk
  • Senap
  • Ägg
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

50

Grönkål, skuren

300

Potatis

300

Rotfruktsmix

1

Pumpakärnor

250

Laxfilé

(Innehåller: Fisk)

25

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

1

Ekologisk citron

40

Aioli

(Innehåller: Ägg, Senap)

1

Morot

Energi (kcal)787 kcal
Energi (kJ)3294 kJ
Fett47.1 g
varav mättat6.6 g
Kolhydrater53.8 g
varav socker14.5 g
Protein34.3 g
Salt0.7 g
Bakplåt

Instruktioner

Förbered rotfrukter
1

Sätt ugnen på 220°C/200°C varmluft. Skala och tärna potatis, morot, palsternacka och rödbeta i 2 cm stora bitar.

Rosta rotfrukter
2

Placera rotfrukter på en plåt med bakplåtspapper och blanda med lite olivolja*, salt* och peppar*. Rosta i ugnen i 20-25 min, eller tills mjuka.

Ugnsbaka lax
3

Placera lax på en plåt med bakplåtspapper. Krydda på båda sidorna med salt* och peppar*. Spraya eller pensla in olivolja*. Baka i ugnen i 10-12 min eller tills laxen är genomstekt. TIPS: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

Tillsätt grönkål & pumpafrön
4

När det återstår 8-10 min av rotfrukternas baktid - strö över grönkål och pumpafrön, och blanda väl.

Blanda citronmajonnäs
5

Skär citron i klyftor. Blanda majonnäs, aioli och en skvätt citronjuice i en skål. Smaka av med salt* och peppar*.

Servera
6

Lägg upp rostade rotfrukter på tallrikar, toppa med ugnsbakad lax och servera citronmajonnäs vid sidan av.