Skip to main content
Satay curry

Satay curry

med gröna linser, chilistekt pak choi och vitlöksris
4.0(1,3 tn)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
844 kcal
Protein
32.3g protein
Tillagningstid
25 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Vete
  • Soja
  • Gluten
  • Jordnötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

150

Jasminris

½

Ingefära

1

Vitlöksklyfta

1

Pak choi

1

Paprika

½

Lök

1

Ekologisk lime

20

Cashewnötter

½

Chili

1

Gröna linser

4

Ga-Laksa

200

Kokosmjölk

25

Sojasås

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)

1

Salladslök

20

Jordnötter

25

Jordnötssmör

(Innehåller: Jordnötter)

Ingår inte i din leverans

¼

Salt (steg 1)

3

Vatten (steg 1)

Smör (steg 1)

Energi (kcal)844 kcal
Energi (kJ)3532 kJ
Fett30.8 g
varav mättat18 g
Kolhydrater102.9 g
varav socker13.7 g
Protein32.3 g
Salt4.2 g
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Koka vitlöksris
1

Finhacka eller pressa vitlök. Skala och finhacka ingefära [1/2 st, 2P]. Hetta upp en klick smör* och en skvätt olivolja* i en medelstor kastrull på medelhög värme. Fräs vitlök och ingefära i 1-2 min. Tillsätt vatten* [3 dl | 6 dl] och koka upp. Tillsätt ris och salt* [1/4 tsk | 1/2 tsk], sänk till låg värme och sjud under lock i 12 min. Ta av från värme och låt vila under lock i 10 min tills riset är mjukt och vattnet har absorberats. 

Förbered råvaror
2

Skär pak choi i kvartar på längden. Grovhacka cashewnötter. Kärna ur och skär paprika i tunna strimlor. Skär rödlök [1/2 st, 2P] i tunna skivor. Grovhacka jordnötter. Skär lime i klyftor. Halvera, kärna ur och skiva chili [1/2 st, 2P] tunt.

Stek pak choi
3

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stekpanna på medelhög värme. Fräs cashewnötter, pak choi och chili i 3-4 min under omrörning. Ställ åt sidan i en skål täckt med folie.

Fräs linser
4

Skölj linser. Hetta upp en skvätt olivolja* i samma stekpanna. Fräs paprika, jordnötter, rödlök, linser och Ga-Laksa i 2-3 min.

Koka satay curry
5

Tillsätt jordnötssmör, kokosmjölk och sojasås till stekpannan. Sjud i 5 min, och se till att jordnötssmöret löses upp. Smaka av med en generös skvätt limejuice, salt* och peppar*.

Servera
6

Lägg upp ris och linser i djupa skålar. Toppa med chilistekt pak choi.