Skip to main content
Veganska strimlor i krämig basilikasås

Veganska strimlor i krämig basilikasås

med vitlöksmos och kålsallad
4.0(23)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
874 kcal
Protein
27.1g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Soja
  • Mjölk
  • Gluten
  • Vete
  • Ägg
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

200 g

Veganska strimlor

(Innehåller: Soja Kan innehålla spår av: Ägg)

1 st

Citrusfrukt

150 g

Kålmix

150 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

20 ml

Sojasås med lågt saltinnehåll

(Innehåller: Gluten, Soja, Vete)

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Basilika

500 g

Potatis

1 st

Äpple

1 st

Palsternacka

Ingår inte i din leverans

3 msk

Mjölk till mos

½ tsk

Salt till mos

¼ tsk

Salt till sallad

¼ tsk

Socker till sallad

1 msk

Olja till sallad

1 msk

Olja till stekning

½ dl

Vatten till sås

Energi (kJ)3658 kJ
Energi (kcal)874 kcal
Fett49.8 g
varav mättat20.3 g
Kolhydrater87 g
varav socker24.2 g
Kostfiber10.7 g
Protein27.1 g
Salt3.8 g
Potassium1188.3 mg
Calcium12.4 mg
Iron0.5 mg

Instruktioner

Laga vitlöksmos
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Skala och tärna potatis och palsternacka i 2 cm stora bitar. Skala vitlök.

Koka potatis, palsternacka och vitlök i 11–13 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.

Häll av vattnet och mosa potatis, palsternacka och vitlök med mjölk, salt och en nypa peppar i kastrullen.

Ställ åt sidan under lock.

TIPS: Tillsätt en klick smör för att göra moset extra krämigt.

Förbered frukt
2

Halvera citrusfrukt.

Halvera, kärna ur och skär äpple i tunna skivor.

Blanda kålsallad
3

Blanda en skvätt citrusfruktsaft, salt, socker och olivolja i en stor skål.

Vänd ner äpple och kålmix och ställ åt sidan.

Stek veganska strimlor
4

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek veganska strimlor med en nypa salt och peppar i 3–4 min, eller tills brynta.

Laga sås
5

Under tiden, grovhacka basilika.

Sänk till medelvärme och vänd ner sojasås, matlagningsgrädde, vatten och basilika i stekpannan.

Sjud i 1 min, tills genomvarmt.

Servera
6

Lägg upp potatismos och veganska strimlor med sås och kålsallad på tallrikar.