Skip to main content
Pad thai-inspirerade räkor

Pad thai-inspirerade räkor

med knapriga jordnötter och mangosallad
4.5(223)
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
876 kcal
Protein
36.5g protein
Tillagningstid
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Kräftdjur
  • Jordnötter
  • Gluten
  • Vete
  • Fisk
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Nötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300 g

Räkor

(Innehåller: Kräftdjur)

40 g

Sweet chilisås

1 st

Citrusfrukt

1 st

Morot

1 st

Salladslök

40 g

Saltade jordnötter

(Innehåller: Jordnötter Kan innehålla spår av: Sesam, Nötter)

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Paprika

1 portionspåse

Koriander

½ g

Chiliflakes

150 g

Udonnudlar

(Innehåller: Gluten, Vete)

1 st

Gurka

½ st

Mango

30 g

Fisksås

(Innehåller: Fisk, Soja)

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olivolja (steg 2)

1 msk

Olivolja (steg 3)

1 msk

Olivolja (steg 4)

½ tsk

Socker (steg 5)

2 msk

Ketchup (steg 5)

Energi (kJ)3665 kJ
Energi (kcal)876 kcal
Fett27.1 g
varav mättat4.2 g
Kolhydrater96.2 g
varav socker38.1 g
Kostfiber9.7 g
Protein36.5 g
Salt5.2 g
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Koka nudlar
1

Koka upp en kastrull med saltat vatten.

Koka nudlar i 4–6 min, eller tills mjuka.

Häll av vattnet och skölj nudlarna i kallt vatten.

TIPS: Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten.

Rosta jordnötter
2

Under tiden, grovhacka jordnötter.

Finhacka eller pressa vitlök.

Hetta upp olivolja [1 msk I 2 msk] i en stor stekpanna på medelvärme.

Stek jordnötter i 2–3 min, eller tills lätt rostade. Tillsätt vitlök och stek i 30 sek, tills väldoftande.

Lägg över i en skål och ställ åt sidan.

Förbered mangosallad
3

Tärna gurka i 1 cm stora bitar.

Skala och skär mango [1/2 st, 2P] i tre delar längs med kärnan i mitten. Tärna i 1 cm stora bitar.

Blanda mango, gurka, chili [1/2 påse, 2P], olivolja [1 msk | 2 msk], en nypa salt och peppar i en medelstor skål och ställ åt sidan.

Skär paprika och salladslök i 2 cm stora bitar.

Skär morot (oskalad) i tunna stavar.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Stek räkor
4

Hetta upp olivolja [1 msk | 2 msk] i samma stekpanna på medelhög värme.

Stek morot och paprika i 3–4 min, tills de har mjuknat.

Tillsätt räkor och salladslök och stek i ytterligare 3–4 min, tills räkor är genomstekta. Krydda generöst med salt och peppar.

TIPS: 1) Räkorna är färdiga när de är rosa utanpå och ogenomskinliga i mitten. 2) Använd 2 pannor till 4P om det behövs.

Laga pad thai-sås
5

Under tiden, skär lime i klyftor.

Blanda sweet chilisås, fisksås, en skvätt limesaft, ketchup [2 msk | 4 msk], socker [1/2 tsk | 1 tsk] och en nypa peppar i en liten skål.

Sänk till medelvärme och rör ner nudlar och pad thai-sås i stekpannan med räkor och grönsaker.

Stek i 1 min, tills genomvarmt.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten om nudlarna verkar torra.

Servera
6

Lägg upp pad thai-nudlar i djupa tallrikar och pressa över limesaft från resterande limeklyftor.

Garnera med jordnötter och koriander.

Servera med mangosallad i en skål vid sidan av.