Skip to main content
Mör ryggbiff och pepparsås

Mör ryggbiff och pepparsås

med lent potatis- och rotsellerimos, regnbågsmorötter och karamelliserad lök
5.0(3)
Kalorier
810 kcal
Protein
41.7g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Selleri
  • Mjölk
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

500

Potatis

1

Rotselleri

(Innehåller: Selleri)

1

Timjan

1

Morot

1

Morot

1

Morot

2

Vitlöksklyfta

300

Angus ryggbiff

1

Lök

15

Balsamvinäger

1

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

4

Buljong

2

Grovmalen svartpeppar

1

Bladpersilja

Ingår inte i din leverans

Mjölk (steg 1)

Smör (steg 1)

¼

Salt (steg 1)

1

Vatten (steg 3)

1

Socker (steg 3)

Energi (kcal)810 kcal
Energi (kJ)3387 kJ
Fett39.7 g
varav mättat19.6 g
Kolhydrater69.4 g
varav socker23.3 g
Protein41.7 g
Salt1.8 g
Bakplåt
Stekpanna

Instruktioner

Förbered mos
1

Sätt ugnen på 220°C/200°C varmluft. Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten*. Skala och tärna potatis och rotselleri i 2 cm stora bitar. Skala en vitlöksklyfta. Tillsätt potatis, rotselleri och vitlök till kastrullen med det kokande vattnet, och koka i 10-12 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv. Häll av vattnet och mosa potatis och rotselleri tillsammans med en generös klick smör*, mjölk* [2 msk | 4 msk], salt* [¼ tsk | ½ tsk], och peppar*. Sätt åt sidan under lock för att hålla på värmen.

Rosta morötter
2

Ta fram kött så det blir rumstempererat och krydda det med salt* på båda sidorna. Plocka timjanblad [2 kvistar | 4 kvistar]. Halvera morötter, placera dem på en plåt med bakplåtspapper. Blanda olivolja*, timjan, salt* och peppar*. Rosta överst i ugnen i 10-15 min, tills mjuka.

Karamellisera rödlök
3

Skär rödlök i 2 cm klyftor. Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Fräs rödlök i 5-6 min, tills mjuk. Rör i balsamvinäger, vatten* [1 msk | 2 msk], socker* [1 tsk | 2 tsk] och en nypa salt*. Stek i ytterligare 3-5 min, eller tills karamelliserad. Ställ åt sidan.

Stek ryggbiff
4

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Bryn kött i 1 min per sida. Sänk till medelhög värme och stek i 1-2 min per sida för medium rare. TIPS: Stek i ytterligare 1-2 min för mer genomstekt. Låt köttet vila i ett foliepaket några minuter. Köttet kommer fortsätta tillagas något under tiden det vilar.

Koka pepparsås
5

Finhacka persilja. Pressa resterande vitlök eller skär den i tunna skivor. Hetta upp en skvätt olivolja* på medelhög värme i samma stekpanna som du använde till köttet. Fräs vitlök i 1-2 min. Tillsätt matlagningsgrädde, köttbuljong, grovmalen svartpeppar, köttsaften från foliepaketet och hälften av persiljan. Låt såsen sjuda i 2-3 min, tills den har tjocknat något. Krydda med salt*.

Servera
6

Skär kött i tunna skivor. Servera kött, regnbågsmorötter, och rotsellerimos på tallrikar. Skeda pepparsås över köttet och toppa med karamelliserad rödlök. Garnera med resterande persilja.

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova