Skip to main content
Medelhavs-inspirerad grönsakspasta

Medelhavs-inspirerad grönsakspasta

med krämig ricottasås och gräslök
4.0(3,5 tn)
Kalorier
727 kcal
Protein
26.3g protein
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Mjölk
  • Ägg
  • Gluten
  • Vete
  • Soja
  • Ägg
  • Senap
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

½

Zucchini

200

Champinjoner

1

Vitlöksklyfta

2

Tomat

1

Gräslök

4

Medelhavets Pärla

½

Crème fraiche

(Innehåller: Mjölk)

4

Buljong

100

Ricotta

(Innehåller: Mjölk)

20

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

250

Tagliatelle

(Innehåller: Soja, Ägg, Senap, Kan innehålla spår av allergener, Ägg, Gluten, Vete)

Ingår inte i din leverans

1

Smör (steg 5)

½

Salt (steg 4)

½

Olivolja (steg 4)

Energi (kcal)727 kcal
Energi (kJ)3040 kJ
Fett33.7 g
varav mättat18.5 g
Kolhydrater80.9 g
varav socker8.5 g
Protein26.3 g
Salt2.8 g
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten*. Tärna zucchini [1/2 st, 2P] i 2 cm stora bitar. Skiva svamp tunt. Grovhacka tomat. Finhacka gräslök. Finhacka eller pressa vitlök.

Stek grönsaker
2

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på hög värme. Fräs svamp i 2-3 min. Sänk till medelvärme. Tillsätt zucchini och krydda med salt* och peppar*. Stek under omrörning tills gyllene och mjuk, 4-5 min. Lägg över i en skål.

Koka pasta
3

Tillsätt pasta till det kokande vattnet. Koka i 3-4 min, eller tills 'al dente'. Spara lite pastavatten [1/2 dl | 1 dl] innan du häller av resten. Lägg pasta tillbaka i kastrullen. Ringla eventuellt över en skvätt olivolja*. Sätt på lock för att hålla på värmen.

Koka sås
4

Hetta upp olivolja* [1/2 msk | 1 msk] i stekpannan på medelhög värme. Stek tomat, vitlök och Medelhavets Pärla under omrörning tills tomaterna är mjuka, 2-4 min. Sänk till låg värme. Rör i grönsaksbuljong, ricotta, crème fraiche [1/2 paket, 2P], sparat pastavatten och hälften av gräslöken. Krydda med salt* [1/2 tsk | 1 tsk] och peppar*.

Blanda sås & pasta
5

Tillsätt zucchini, svamp och pasta till stekpannan, och blanda väl. Rör i smör* [1 msk | 2 msk] tills det har smält. TIPS: Tillsätt en skvätt vatten vid behov.

Servera
6

Lägg upp pasta i skålar. Strö över riven ost och resterande gräslök.

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova