Skip to main content
Citronstekt lax

Citronstekt lax

med sesamrostad potatis och färdig aioli
4.5(6 tn)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
779 kcal
Protein
36.1g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Sesam
  • Fisk
  • Selleri
  • Ägg
  • Senap
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Nötter
  • Jordnötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

10 g

Sesamfrön

(Innehåller: Sesam Kan innehålla spår av: Nötter, Jordnötter)

1 st

Citrusfrukt

1 st

Dill

1 st

Vitlöksklyfta

250 g

Broccoli

250 g

Laxfilé

(Innehåller: Fisk)

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

40 g

Aioli

(Innehåller: Ägg, Senap)

500 g

Potatis

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt (steg 1)

½ dl

Vatten (steg 2)

½ msk

Olivolja (steg 4)

1 msk

Smör (steg 5)

Energi (kJ)3261 kJ
Energi (kcal)779 kcal
Fett46.4 g
varav mättat9.9 g
Kolhydrater51.8 g
varav socker8.6 g
Kostfiber9.1 g
Protein36.1 g
Salt2.2 g
Potassium0.5 mg
Calcium0.5 mg
Bakplåt
Stekpanna
Rivjärn

Instruktioner

Rosta potatis
1

Sätt ugnen på 220°C/200°C varmluft. Tärna potatis (oskalad) i 1 cm stora bitar och placera dem på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med olivolja, sesamfrön, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och peppar. Rosta i ugnen i 20-25 min, eller tills gyllene. TIPS: Se till att skära potatisen i jämna bitar så att de blir jämnt tillagade.

Förbered buljong
2

Finhacka eller pressa vitlök. Grovhacka dill. Halvera citron och skär ena halvan i tunna skivor. Blanda vatten [1/2 dl | 1 dl], grönsaksbuljong, vitlök, en generös skvätt citronjuice och hälften av dillen i en skål.

Rosta broccoli
3

Dela broccoli i små buketter. Placera dem på plåten tillsammans med potatisen när det är 15 min kvar av tillagningstiden. Ringla över lite olivolja och krydda med en nypa salt och peppar. Sätt in plåten i ugnen igen. TIPS: Använd en separat plåt för broccolin om det inte finns plats på plåten med potatis.

Stek lax
4

Hetta upp olivolja [1/2 msk| 1 msk] i en stekpanna på medelhög värme när grönsakerna har 10 min kvar av tillagningstiden. Stek lax med skinnet neråt i 3-4 min. Vänd sedan laxen.

Tillsätt buljong
5

Häll i buljongen samt smör[1 msk | 2 msk]. Stek i ytterligare 3-4 min, eller tills laxen är genomstekt. TIPS: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

Servera
6

Fördela sesampotatis, broccoli och lax mellan era tallrikar. Ringla citronbuljong över laxen. Garnera den med citronskivor och resterade dill. Servera med aioli.