HelloFresharrow right iconarrow right iconRecipesarrow right iconarrow right iconVegetarisk Sloppy Joe
topBanner
Vegetarisk Sloppy Joe

Vegetarisk Sloppy Joe

med mozzarella och frisk sallad

Taggar:Under 30 minuterVegetarisk
Allergener:sulfiteräggglutenmjölk

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener.

Tillagningstid25 minuter
SvårighetsgradMedel
Ingredienser
Antal portioner
2
4
Ingredienserarrow down iconarrow down icon
Antal portioner
2
4

1 paket

Lök

1

Vitlöksklyfta

25 g

Skogschampinjoner

50 g

Svarta bönor

Ay Cajun-ba

(Innehållersulfiter)

Oregano

Krossade tomater

Ketchup

Briochebullar

(Innehållerägg, gluten, mjölkKan innehållaKan innehålla spår av sesam, Kan innehålla spår av soja, Kan innehålla spår av nötter)

Gemsallad

Riven mozzarella

(Innehållermjölk)

Gurka

Ingår inte i din leverans

Socker*

Näringsvärden
Näringsvärdenarrow down iconarrow down icon
per portion
per 100 g
Energi (kJ)825.7124 kJ
Energi (kcal)197.35 kcal
Fett6.89 g
varav mättat4.3 g
Kolhydrater16.33 g
varav socker3.4 g
Protein15.005 g
Salt1 g
Instruktioner
Instruktionerarrow up iconarrow up icon
1

Sätt ugnen på 200°C. Finhacka lök och vitlök. Skiva champinjoner. Häll av och skölj svarta bönor i en sil under kallt vatten.

2

Hetta upp en skvätt olja* i en stekpanna på medelvärme. Fräs lök, vitlök, svamp och cajun kryddmix (stark!) i 5-6 min. Krydda med en nypa salt* och peppar*. VIKTIGT: Cajun kryddmix är ganska stark. Vi rekommenderar att du börjar med hälften och sedan kryddar med resterande efter smak.

3

Tillsätt oregano, svarta bönor, krossade tomater, en nypa socker* samt ketchup till stekpannan. Rör om och låt sjuda i 4-5 min. Smaksätt med en nypa salt* och peppar*. Du vill att såsen ska bli tjock, smakrik och reducerad med ungefär en tredjedel.

4

Dela gemsalladen [1/2 st, 2 pers] i individuella blad. Skiva gurka tunt. Strö en nypa socker* och salt*gurkskivorna.

5

Värm briochebröden på ett galler i ugnen, 3-4 min.

6

Fyll din briochebulle med salladsblad, bönblandning, gurka och mozzarella [1/2 påse, 2 pers]. Smaksätt med en nypa salt* och peppar*. HERO TEXT: Precis som namnet antyder är en Sloppy Joe en kladdig rätt. Så fram med haklappen, tvätta händerna och gör dig redo för att hugga in!