Rumpstek och smörslungad persiljepotatis
med palsternacka, broccolini och senapssås
Unna dig en middag med guldkant med vår pannstekta rumpstek som serveras med smörslungad persiljepotatis, rostad palsternacka, stekt broccolini och en ljuvlig senapssås med färsk dragon.
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Ingredienser
300 g
Rumpstek
2 st
Palsternacka
1 st
Citron
1 st
Vitlöksklyfta
1 st
Bladpersilja
1 st
Dragon
12 g
Grov senap
(Innehåller: Senap)
400 g
Småpotatis
100 g
Broccolini
½ st
Schalottenlök
Ingår inte i din leverans
¼ tsk
Salt till kött
½ tsk
Salt till grönsaker
2 msk
Olja till sås
¼ tsk
Salt till sås
1 msk
Smör till potatis
Näringsvärden
Instruktioner
Ta fram kött så det blir rumstempererat och krydda med salt.
Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft).
Skala och skär palsternacka i 1 cm breda stavar.
Placera palsternacka på en plåt med bakplåtspapper och blanda med en skvätt olivolja, hälften av saltet och en nypa peppar.
Rosta i ugnen i 15–20 min, eller tills gyllene.
Under tiden, halvera citron.
Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten.
Koka potatis i 12–15 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.
Häll av vattnet och krydda potatis med en nypa salt och peppar.
Ställ åt sidan under lock.
Hetta upp en skvätt olivolja i en medelstor stekpanna på medelhög värme.
Stek broccolini i 5–7 min, eller tills mjuk. Krydda med resterande salt och en nypa peppar.
Ta av pannan från värme och pressa över en generös skvätt citronsaft. Lägg över broccolini på en tallrik och håll varm.
TIPS: Tillsätt en skvätt vatten till pannan för att påskynda tillagningsprocessen.
Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.
Stek kött i 3–4 min per sida, eller tills brynt.
Låt köttet vila i ett foliepaket tills servering. Det kommer att fortsätta tillagas något under tiden det vilar.
TIPS: Stek i ytterligare 1–2 min för genomstekt.
Grovhacka dragon och persilja.
Finhacka eller pressa vitlök.
Finhacka schalottenlök.
Blanda dragon, vitlök, senap, schalottenlök, olivolja, salt och en nypa peppar i en liten skål.
Vänd potatis med persilja och smör innan servering.
Skär kött i tunna skivor.
Lägg upp potatis, kött och grönsaker på tallrikar.
Ringla senapssås över kött.
