Skip to main content
Kyckling à la King

Kyckling à la King

med krämig svampsås och färsk persilja
4.0(474)
Kalorier
861 kcal
Protein
55.7g protein
Tillagningstid
20 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

270 g

Farfalle

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Soja)

300 g

Kycklinginnerfilé

200 g

Champinjoner

1 st

Paprika

1 st

Bladpersilja

½ paket

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

4 g

Kycklingbuljong

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt (steg 5)

1 msk

Olivolja (steg 2)

Energi (kJ)3604 kJ
Energi (kcal)861 kcal
Fett22 g
varav mättat7.9 g
Kolhydrater105.9 g
varav socker13.3 g
Kostfiber9.2 g
Protein55.7 g
Salt1.9 g
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Koka pasta
1

Koka upp en stor kastrull med saltat* vatten*. Tillsätt pasta och koka i 12-13 min, eller tills 'al dente'. Spara lite pastavatten [1 dl | 2 dl], och häll av resten. TIPS: Al dente’ betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

Stek kyckling
2

Krydda kyckling med en nypa salt*. Hetta upp olivolja* [1 msk I 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek kyckling i 5-6 min, tills brynt och genomstekt, rör ofta. Ställ åt sidan på en tallrik och ställ tillbaka stekpannan på spisen. VIKTIGT: 1) Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling. 2) Den är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten.

Förbered grönsaker
3

Skär svamp i skivor. Halvera paprika, kärna ur och tärna i 1 cm stora bitar.

Stek paprika och svamp
4

Hetta upp stekpannan ( som du använde till kyckling) på medelhög värme, och tillsätt en ny en skvätt olivolja* vid behov. Stek paprika och svamp och stek tills möra och lätt brynta, 3-5 min. Krydda med salt* och peppar*. Grovhacka persilja.

Blanda kyckling och pasta
5

Rör ner matlagningsgrädde [1/2 paket, 2P], kycklingbuljong, stekt kyckling, pasta, pastavatten [0.5 dl | 1 dl], salt* [1/4 tsk | 1/2 tsk] och hälften av persiljan i stekpannan med grönsaker. Låt sjuda i 1-2 min, tills allt är genomvarmt och sås har tjocknat något. Tillsätt en extra skvätt pastavatten om såsen är för tjock. Smaka av med salt* och peppar*.

Servera
6

Lägg upp pasta på tallrikar och garnera med resterande persilja.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image