Skip to main content
Asiatisk nudelsallad

Asiatisk nudelsallad

med glaserad portobello och färska örter
4.0(389)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
454 kcal
Protein
13.8g protein
Totalt
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Vete
  • Gluten
  • Sulfiter
  • Sesam
  • Soja
  • Senap

Ikväll serveras vi en vacker och krispig nudelsallad med morot, rädisa, pak choi och knapriga jordnötter. Salladen får spännande smak av honung och ingefärdressing, ponzudressing, mynta och koriander. Ett underbart tillbehör är portobello som steks med asiatisk woksås. Tittar vårsolen fram är denna rätt dessutom helt perfekt att ta med på picknick!

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

150

Portabello

1

Morot

½

Pak choi

1

Salladslök

1

Mynta & koriander

40

Jordnötter

75

Rädisor

150

Fullkornsnudlar

(Innehåller: Vete, Gluten)

37.5

Asiatisk woksås

(Innehåller: Gluten, Sulfiter, Vete, Sesam, Soja)

50

Honung- & ingefärsdressing

(Innehåller: Senap)

15

Ponzudressing

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten, Sulfiter)

75

Rödkål, förskuren

Ingår inte i din leverans

1

Olivolja (steg 1)

Energi (kcal)454 kcal
Energi (kJ)1899 kJ
Fett9.9 g
varav mättat2.6 g
Kolhydrater75.9 g
varav socker19.5 g
Protein13.8 g
Salt2.4 g
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Stek svamp
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten*. Skär portobello i tjocka skivor. Hetta upp olivolja* [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek svamp under omrörning i 6-7 min, eller tills gyllene. Krydda med en nypa salt* och peppar*.

Förbered råvaror
2

Skär morot (oskalad) i ½ cm strimlor. Skär rädisor och pak choi [½ st, 2P ] i tunna skivor. Skiva salladslök tunt. Grovhacka jordnötter. Plocka och grovhacka myntablad. Grovhacka koriander.

Koka nudlar
3

Tillsätt nudlar till det kokande vattnet och koka i 1-2 min, eller tills de är mjuka. Häll av vattnet och skölj nudlarna i kallt vatten. TIPS: Det kokande vattnet ska vara lika salt som havsvatten.

Tillsätt asiatisk woksås
4

Ta stekpannan av värme och blanda asiatisk woksås [½ paket, 2P] med svampen.

Blanda sallad
5

Blanda nudlar, honung- och ingefärdressing, ponzudressing, en nypa salt* och peppar* i en stor skål. Tillsätt alla grönsaker, jordnötter och örter (spara lite till garnering). Blanda försiktigt. TIPS: Servera örter vid sidan av om inte alla gillar dem.

Servera
6

Lägg upp nudelsallad i skålar. Toppa med glaserad portobello (se till att få med all sås). Garnera med resterande örter.

Fler läckra recept med liknande ingredienser

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas