Skip to main content
Vietnamesiska vegofärstacos

Vietnamesiska vegofärstacos

med mynta och srirachamajonnäs
4.5(265)
Kalorier
992 kcal
Protein
29g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Korn
  • Soja
  • Jordnötter
  • Senap
  • Ägg
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Nötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete)

160 g

Vegofärs

(Innehåller: Gluten, Korn, Soja)

1 st

Lök

2 st

Morot

½ st

Chili

½ st

Citrusfrukt

2 st

Vitlöksklyfta

1 st

Ingefära

25 ml

Sojasås

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)

20 g

Saltade jordnötter

(Innehåller: Kan innehålla spår av allergener, Sesam, Nötter, Jordnötter)

½ st

Mango

1 portionspåse

Mynta

50 g

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

20 g

Sriracha

Ingår inte i din leverans

2 tsk

Socker (steg 1)

1 msk

Vatten (steg 1)

2 msk

Olivolja (steg 3)

Energi (kJ)4150 kJ
Energi (kcal)992 kcal
Fett52.6 g
varav mättat7 g
Kolhydrater94.2 g
varav socker29 g
Kostfiber12.8 g
Protein29 g
Salt5 g
Stekpanna
Rivjärn

Instruktioner

Förbered sås
1

Värm upp ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft) om du inte har en mikrovågsugn.

Kärna ur och finhacka chili [1/2 st, 2P].

Skär lime [1/2 st, 2P] i klyftor.

Skala och riv ingefära och vitlök fint.

Blanda vitlök, ingefära [2 tsk | 4 tsk], sojasås, socker [2 tsk | 4 tsk], vatten [1 msk I 2 msk] och en skvätt limesaft i en liten skål. Ställ åt sidan.

Förbered grönsaker
2

Finhacka myntablad.

Riv morot (oskalad) grovt.

Skär rödlök i tunna skivor.

Skala och skär mango [1/2 st, 2P] i tre delar längs med kärnan i mitten. Tärna i 1 cm stora bitar.

Stek vegofärs
3

Hetta upp olivolja [2 msk | 4 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek lök och vegofärs i 3–4 min, eller tills lök är mjuk och vegofärs lätt brynt.

Tillsätt sås
4

Ta av pannan från värme och rör i sås med färsen.

Värm tortillas
5

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

Blanda majonnäs och sriracha i en liten skål.

Servera
6

Fyll tortillas med morot, vegofärs och mango.

Toppa med srirachamajonnäs och garnera med jordnötter, chili och mynta.