Skip to main content
Stekt rumpstek i gräslökssås

Stekt rumpstek i gräslökssås

med sauterad svamp och morot- och potatismos
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
674 kcal
Protein
41.2g protein
Tillagningstid
20 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

75 ml

Crème fraiche

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Lök

300 g

Rumpstek

4 g

Buljong

1 st

Gräslök

2 st

Morot

500 g

Potatis

200 g

Champinjoner

Ingår inte i din leverans

3 msk

Mjölk till mos

1 msk

Smör till mos

½ tsk

Salt till mos

¼ tsk

Salt till kött

1 msk

Smör till stekning

¼ tsk

Salt till svamp

½ dl

Vatten till sås

¼ tsk

Salt till sås

Energi (kJ)2822 kJ
Energi (kcal)674 kcal
Fett30.4 g
varav mättat17.3 g
Kolhydrater64.1 g
varav socker15.9 g
Kostfiber10.7 g
Protein41.2 g
Salt5.1 g
Potassium1830.5 mg
Calcium66.3 mg
Iron1.8 mg

Instruktioner

Laga morot- och potatismos
1

Ta fram kött så det blir rumstempererat och krydda det med salt. 

Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten.

Skala och tärna potatis och morot i 2 cm stora bitar.

Koka potatis och morot i 11–13 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.

Häll av vattnet. Mosa potatis och morot med mjölk, smör, salt och en nypa peppar i kastrullen. Ställ åt sidan under lock.

Förbered råvaror
2

Under tiden, skär lök i tunna skivor.

Finhacka gräslök.

Skär svamp i kvartar.

Stek svamp och lök
3

Hetta upp smör i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek svamp och lök i 3–4 min, tills svampen är brynt och löken karamelliserad.

Krydda med salt och en nypa peppar och ställ åt sidan på en tallrik.

Stek kött
4

Hetta upp samma stekpanna på medelhög värme och tillsätt en skvätt olivolja vid behov.

Stek kött i 3–4 min per sida, eller tills brynt. 

Låt köttet vila i ett foliepaket tills servering. Det kommer fortsätta tillagas något under tiden det vilar.

TIPS: Stek i ytterligare 1–2 min för genomstekt.

 

Laga gräslökssås
5

Sänk till medelvärme och tillsätt vatten, buljong, salt och en generös nypa peppar till stekpannan. Rör om och sjud i 1 min.

Skär kött i tunna skivor.

Tillsätt kött, crème fraiche och gräslök (spara lite till garnering) i stekpannan och sjud i ytterligare 1 min, tills såsen är genomvarm.

Servera
6

Lägg upp morot- och potatismos och kött på tallrikar.

Toppa med gräslökssås, svamp och lök.

Garnera med resterande gräslök.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image