Skip to main content
Rostat anklår och brunsås

Rostat anklår och brunsås

med ugnsstekt potatis och syrlig rödkålssallad
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
931 kcal
Protein
55.5g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Senap
  • Nötter
  • Mjölk
  • Råg
  • Sesam
  • Spelt
  • Vete
  • Korn
  • Gluten
  • Havre
  • Jordnötter
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

400 g

Småpotatis

1 portionspåse

Timjan

1 st

Apelsin

½ st

Granatäpple

1 portionspåse

Bladpersilja

15 g

Senap

(Innehåller: Senap)

75 g

Rödkål, förskuren

50 g

Lingonsylt

20 g

Mandlar

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Råg, Sesam, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre, Jordnötter)

200 g

Brunsås

(Innehåller: Mjölk)

430 g

Sous vide-anklår, confiterat

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olivolja (steg 4)

½ dl

Vatten (steg 5)

½ tsk

Salt (steg 5)

Energi (kJ)3895 kJ
Energi (kcal)931 kcal
Fett44.2 g
varav mättat11.3 g
Kolhydrater73.8 g
varav socker35.2 g
Protein55.5 g
Salt5.3 g
Bakplåt
Stekpanna

Instruktioner

Rosta potatis
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Halvera potatis (oskalad) och placera dem på en plåt [2 plåtar, 4P] med bakplåtspapper.

Blanda med olivolja, salt och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene och mjuka. 

Rosta anklår
2

Under tiden, finhacka timjan.

Placera anklår på en plåt med bakplåtspapper, med skinnsidan uppåt.

Släng resterande sky från förpackningen.

Krydda skinnet med salt och timjan och tillaga i ugnen i 30 min.

Förbered frukt
3

Finhacka persilja.

Skär bort botten och toppen på apelsinen, skär sedan bort skalet runt om. Var noga med att skära bort allt det vita från skalet. Skär den sedan i 2 cm stora bitar, ta bort eventuella kärnor.

Rulla granatäpple [1/2 st, 2P] mot arbetsytan så kärnorna lossnar. Dela den på mitten, sänk ner halvorna i en skål med vatten och lossa försiktigt kärnorna med händerna. Låt kärnorna sjunka till botten, ta bort det vita fruktköttet från ytan och häll av vattnet.

TIPS: Genom att lossa kärnorna under vatten förhindrar du att köket ofrivilligt färgas rosa!

Blanda sallad
4

Blanda olivolja [1 msk | 2 msk], senap [1/2 tsk | 1 tsk], en nypa salt och peppar i en stor skål.

Rör ner rödkål i senapsdressingen.

Vänd ner apelsin, persilja och granatäpple i skålen med kål.

Laga sås
5

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme.Rosta mandlar i 3–4 min, eller tills gyllene. Ställ åt sidan.

Blanda brunsås, vatten [1/2 dl | 1 dl] och salt [1/2 tsk | 1 tsk] i stekpannan. Sjud i 2–3 min, tills genomvarmt.

Under tiden, grovhacka mandlar.

Servera
6

Lägg upp potatis och anklår på tallrikar och toppa med brunsås.

Servera med sallad och lingonsylt.

Toppa sallad med mandlar.