Skip to main content
Pannkakor med honungsstekt äpple

Pannkakor med honungsstekt äpple

4 portioner | med yoghurt och hasselnötter
4.0(74)
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
1614 kcal
Protein
31.5g protein
Tillagningstid
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Nötter
  • Mjölk
  • Ägg
  • Gluten
  • Vete
  • Sesam
  • Spelt
  • Vete
  • Korn
  • Havre
  • Jordnötter
  • Råg
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Soja
  • Khorasanvete
  • Nötter
  • Kamut
  • Lupin
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

4 st

Äpple

40 g

Hasselnötter

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Sesam, Spelt, Vete, Korn, Havre, Jordnötter, Råg)

100 g

Honung

150 ml

Yoghurt

(Innehåller: Mjölk)

400 g

Pannkaksmix

(Innehåller: Mjölk, Ägg, Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Soja, Khorasanvete, Sesam, Spelt, Havre, Korn, Råg, Jordnötter, Nötter, Kamut, Lupin)

Ingår inte i din leverans

5 dl

Vatten (steg 1)

2 msk

Smör (steg 1)

4 msk

Smör (steg 3)

Energi (kJ)6755 kJ
Energi (kcal)1614 kcal
Fett75.8 g
varav mättat37.3 g
Kolhydrater197.8 g
varav socker96.7 g
Kostfiber8.8 g
Protein31.5 g
Kolesterol0.1 mg
Salt3.6 g
Stekpanna
Medium Saucepan

Instruktioner

Stek pannkakor
1

Blanda vatten [5 dl] och pannkaksmix i en stor skål, vispa till en jämn smet.

Smält smör [2 msk] i en stekpanna på medelhög värme. Häll i smet för att göra ca 8-10 cm stora pannkakor i stekpannan, använd en slev för att portionera.

Stek i 1-2 min per sida eller tills lätt brynta och genomstekta. Fortsätt med resten av smeten i omgångar. Tillsätt extra smör vid behov.

TIPS: Håll pannkakorna varma genom att placera dom i ugnen på 100°C/ 80°C (varmluft) tills servering. 

Rosta hasselnötter
2

Under tiden, halvera, kärna ur och tärna äpple i 1 cm stora bitar.

Grovhacka hasselnötter. 

Hetta upp en medelstor stekpanna på medelhög värme.

Rosta hasselnötter i 2-3 min, tills lätt brynta och väldoftande. Lägg över i en liten skål. 

Stek äpple
3

Värm upp stekpannan igen på medelvärme och tillsätt smör [4 msk]. Låt smöret smälta, och tillsätt äpple och honung. Stek i 3-4 min eller tills äppelbitarna har mjuknat något. 

Sänk till låg värme, och låt stå och hålla på värmen tills servering.

Servera
4

Lägg upp pannkakor på tallrikar.

Toppa med yoghurt, äpple- och smörsås. 

Strö över hasselnötter.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image