Skip to main content
Huevos rancheros

Huevos rancheros

2 portioner | med salladsost och koriander
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
823 kcal
Protein
32.5g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Sulfiter
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 paket

Krossade tomater

4 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller: Sulfiter)

1 st

Citrusfrukt

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Senap, Soja, Kan innehålla spår av allergener, Gluten, Vete)

100 g

Grekisk salladsost

(Innehåller: Mjölk)

1 portionspåse

Koriander

1 paket

Svarta bönor

Ingår inte i din leverans

2 st

Ägg till sås

1 msk

Smör till sås

1 tsk

Socker till sås

1 tsk

Salt till sås

Energi (kJ)3444 kJ
Energi (kcal)823 kcal
Fett33.1 g
varav mättat15.4 g
Kolhydrater92.3 g
varav socker15.7 g
Kostfiber13.6 g
Protein32.5 g
Kolesterol0.2 mg
Salt8.4 g
Stekpanna

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft) om du inte har en mikrovågsugn.

Grovhacka koriander.

Skär lime i klyftor.

Häll av och skölj svarta bönor.

Laga sås
2

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelvärme.

Tillsätt enchiladasås, svarta bönor, krossade tomater, Ay Cajun-ba, smör och hälften av koriandern till stekpannan.

Sjud i 5–6 min, eller tills något tjocknat. Tillsätt socker, salt och en nypa peppar och rör runt.

Stek ägg
3

Gör två små hål i tomatsåsen med en sked. Knäck ägg i hålen.

Lägg ett lock på pannan och sjud i 7–8 min, eller tills äggvitorna är ogenomskinliga och gulorna har höjt sig men fortfarande är mjuka.

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

TIPS: Använd aluminiumfolie om du inte har ett lock.

Servera
4

Smula över salladsost och garnera med resterande koriander.

Servera huevos rancheros i stekpannan med limeklyftor och tortillas vid sidan av.