Skip to main content
Hemlagade tortillachips

Hemlagade tortillachips

med svarta bönor, guacamole och mozzarella
4.0(772)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
340 kcal
Protein
14.3g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Mjölk
  • Gluten
  • Vete
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Paprika

1 portionspåse

Koriander

1 st

Vitlöksklyfta

1 paket

Svarta bönor

4 g

Hello Mexico kryddmix

4 g

Buljong

1 st

Chili

1 st

Avokado

1 st

Citrusfrukt

2 st

Tomat

½ st

Lök

50 g

Riven mozzarella

(Innehåller: Mjölk)

4 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete)

1 paket

Krossade tomater

Ingår inte i din leverans

efter behov

Socker

Energi (kcal)340 kcal
Energi (kJ)1422 kJ
Fett10.3 g
varav mättat4.4 g
Kolhydrater43.6 g
varav socker9.2 g
Kostfiber6.6 g
Protein14.3 g
Salt2.6 g

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Sätt ugnen på 220°/200°C varmluft. Pressa vitlök. Kärna ur och skär paprika i 1 cm breda skivor. Skölj bönorna i en sil under kallt vatten. Skär tortillabröden som en pizza så du får små nachos.

Laga tortillachips
2

Fördela tortillabitarna över två bakplåtar med bakplåtspapper. Ringla (eller spraya) över olivolja*, krydda med salt* och peppar*. Vänd så att bitarna täcks. Baka i ugnen tills gyllenbruna, 6-8 min. Strö över mozzarella de sista 3-4 min av tillagningstiden, och baka tills osten har smält. TIPS: Håll ett öga på tortillabitarna i ugnen. Du vill att de ska vara krispiga men inte brända.

Koka bönröra
3

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stekpanna på medelvärme. Fräs vitlök, paprika och Hello Mexico kryddmix i 5-6 min. Smaksätt med en nypa socker*, salt* och peppar*. Tillsätt krossade tomater, grönsaksbuljong och bönor. Låt sjuda i 5 min, eller tills vätskan har reducerats till hälften. 

Förbered guacamole
4

Kärna ur och finhacka chili [1/2 st, 2 pers]. Dela lime i klyftor. Mosa avokado med en gaffel. Smaksätt sedan med juice från 1-2 limeklyftor, chili, en nypa salt* och peppar*. Blanda ordentligt - och voilà, guacamolen är färdig.

Blanda salsa
5

Finhacka rödlök [1/2 st, 2 pers], tomat och koriander. Blanda dem i en skål tillsammans med en skvätt olivolja*, en nypa salt* och peppar*.

Servera
6

Fördela tortillachips mellan era tallrikar. Servera med bönröra, tomatsalsa, guacamole och limeklyfta.